男人和女人在生育的过程中，各自扮演着重要的角色。女人提供卵子以及孕育生命的子宫，而男人则要提供一颗优质的精子。但生活中不乏男性有精子数量过少、品质不佳或活动力欠佳的情况。精子缺乏活力，好“孕”也就自然迟迟难以降临。
那么，到底精子的存活率达到多少才能怀孕呢？
精子成活率达到多少才能怀孕？
精子的成活率是女性怀孕的关键，所以很多男性朋友在检查精子成活率的时候都显得非常的紧张。不管是精子数量、精子成活率、精子活力、精子质量等等，哪一项出现异常，正常精子活率参考表，都影响受精卵的形成。，
精子成活率多少正常呢？一般死精子率不大于50%时才比较容易受孕。
精子成活率低有哪些具体的影响?
1、影响男性的生育健康
因为精子如果达到数量、质量和活动能力这样才能完成生育大业，如果这些条件没有达到就一定会影响到男性的生育；
而对于男性精子成活率多少正常的问题，上海长江医院专家介绍，正常情况下，排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若低于50%视为不正常。
2、无法达到优生优育标准
3、导致女性出现习惯性流产
因为精子成活率低的胎儿的质量是不过关的，所以就会导致胎儿在体内出流产。
精子存活率低的原因
1、炎症：生殖系统感染会导致生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎，这些炎症可引起精液变异，使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子活动和存活。
2、精液量不足：精液由精子和精浆组成，精液量不足会造成精子活动余地不多。
我们在临床当中看到绝大部分的正常男性，他的指标大概在70%-80%左右，如果低于40%左右，可以认为精子的成活率是比较低的，需要及时按照医生医嘱治疗，临床中常用精活速、希维力等进行治疗。
3、精索静脉曲张：睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。
4、产生精子抗体：有的男性有精子抗体，它是指男性本身产生的“自卫”，引起免疫系统产生抗体，使得精子凝集或制动，降低精子的质量和数量，减少成活。
5：睾丸发育受阻：如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。
7、高温环境：低温环境是精子的较佳孕育空间，高温对精子而言是很不适应的。所以男性若喜欢穿着紧身的内裤、牛仔裤或是有泡热水澡等习性，甚至时常在高温下工作，长期下去对精子的生存是很不利的。
8、支原体感染：支原体感染精子，常常附着在精子的头部和尾部，使整个精子挂满了大小不等的附着物，使精子缺乏活力和动力，降低精子质量和数量，成活率低。
男人正常的精子成活率可以达到75%以上，活动率分为四个等级，一种是快速向前，一种是缓慢向前，还有一个是原地打转的，最后就是死亡的不活动的精子※本上快速向前和缓慢向前的达到50%以上比较好的 。
精子的成活率低的注意事项
精子存活率大于58以上，才能正常怀孕。精子的存活率低，怀孕的成功率会明显降低。
1、不能长时间的坐着或长时间站着以及骑自行车、憋尿。久坐、久站、骑自行车、憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一，影响前列腺液的PH值，不利于精子的成活。
2、戒酒。酒精对男性睾丸有直接的影响，临床调查表明，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
5、补充营养。精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
