读书写字时的照明有哪些讲究？
我们最常用的学习小环境是坐在书桌前看书写字。在看书写字的过程中，家用灯泡用多少瓦合适，同学们的视力也在不知不觉地被环境的照明所影响。那么怎样的照明环境能够在同学们专心学习的同时又最大程度地保护大家的眼睛呢？我们针对各个场景及对应的时间段进行如下详细的介绍：，
我们最常用的学习小环境是坐在书桌前看书写字。在看书写字的过程中，同学们的视力也在不知不觉地被环境的照明所影响。那么怎样的照明环境能够在同学们专心学习的同时又最大程度地保护大家的眼睛呢？我们针对各个场景及对应的时间段进行如下详细的介绍：
看使用的地方面积多大以及具体用途，像是3平左右的卫生间，只要3瓦就够了；若是30平的客厅那就需要50瓦左右；要是工作间的话，对于光照要求比较高，是其他地方的5倍，所以看实际的情况来决定具体的瓦数。节能灯,又称为。
1.在教室学习时
1、看瓦数。灯泡瓦数一般用瓦（W）为单位，是指其功率大小，一般常见13W、23W、60W等规格。瓦数愈大灯泡也就愈亮，当然耗电量也就愈大，电费自然也会变多，可依空间平方数、楼高大小、使用需求，决定灯泡瓦数。
2.在家里学习时
不同时间段上网课。
灯泡瓦数一般是：15瓦、25瓦、40瓦、60瓦、100瓦、150瓦，200瓦等等。家用灯泡一般在10-100瓦之间，具体使用几瓦的灯泡，需参考灯泡的种类、空间大小、使用需求等决定。选择家用灯泡的方法 1、看灯珠：在灯泡的内部，灯珠。
屏幕亮度需要调整吗？
企业回大家可以来我们广东易谷照明有限公司了解一下，目前我们已为多类项目提供了照明设计、产品提供等综合服务，如中国仰韶文化博物馆,扬州大运河博物馆，海南省博物馆,等。而在地市级博物馆项目中，更是完成数百个项目，我们通过专业的设计、优秀的。
1.白天
家里的灯一般是多少瓦1 家里灯泡所使用的位置不同，所选灯泡瓦数不一样：①、若是用于卧室的灯泡，瓦数在10W~15W间；②、若是用于楼梯的灯泡，瓦数在8W~16W间；③、若是用于壁灯，瓦数在3W左右；④、若是用于顶灯。
2.夜晚到了晚上，由于屏幕本身已经存在背景光，所以会与昏暗的环境形成较强的对比，此时，建议同学们打开房间灯，同时根据房间灯的亮度把电子屏幕的亮度调节至使自己较为舒适（不那么刺眼或眩光）的水平即可。
