经常会听到长辈说
头发不要留太长
会吸走身体大量营养
让人变笨
不少人表示深信不疑
事实真的是这样吗
咱们来一探究竟！
真相来了
长头发不会和身体抢营养！
头发主要由毛囊、发根、发干几部分组成。会变长的部分指的是发干，由已经死亡的细胞组成，没有新陈代谢自然也不会消耗营养。
头发中唯一需要营养的是毛囊，但毛囊的代谢每分每秒都在进行，跟头发长短没什么关系。而且，毛囊消耗的营养量极少，根本不用担心它会跟身体抢营养。
头发是靠毛乳头吸收营养
毛乳头，有血管和神经
它和结缔组织鞘一起
一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞 。
为头发提供营养物质、氧气
人体正常的头皮面积约500cm2，平均包含了90000到140000根发展成熟的头发及一些不可察觉的毛发(绒毛)。平均每平方厘米包含约(80-300根头发)。毛发的生命周期由3个时期组成：生长期、转换期及静止期。在任何时间里，大约
发根就包埋在毛囊内
头发中蛋白含量约占80%以上
研究证实，当蛋白质明显缺乏时
毛囊、毛乳头便可能消极怠工
头发不仅生长缓慢，还容易脱发
春季护发做到这5点
敲黑板
做好防晒。千万不要低估了紫外线的破坏力，很多人天气一热就会感觉头发很难打理，就是因为有这个头号敌人在。
做好补水修复。频繁的烫染造型难免损伤头发，所以春夏选择护发产品不能以偏概全，还要针对个人发质做好补水修复。
一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90~100cm，甚至150cm，但一般不会超出
天气炎热时护发产品建议以草本配方为主，清爽补水，温和修复，即便每天使用也不必担心油腻。
常梳头更能护发。春季天地间阳气升发，人体内阳气也要升发，使人体适应春季气候变化，早起练梳头功可助阳气升发。
头是五官和中枢神经所在地，常练梳头功，能改善头部血液循环，使头发滋养，光润乌黑，能明目聪耳，缓解头痛，预防高血压、中风等。
黑芝麻能促进黑色素合成，海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，消除黑色素生成障碍，有效保护秀发。牛奶、蛋黄等富含维生素A的食物帮助头发散发健康魅力，这些食物都可适当增加摄取。
人的头发一般有8~12万根左右。一生将更新150万根左右。头发因种族和发色的不同，数量也略有差异。黄种人有10万根，金发色头发的白种人头发较细，有12万根，红色头发略粗，有8-9万根。儿童期的头发以头顶部最迷，而。
还在担心头发会抢营养的朋友
且行且珍惜
毕竟这世上还有一些人
恨不得把营养全给头发
吃好喝好心情好
保护好你的秀发吧
