秋季的稻城亚丁是最美的，第一次去稻城亚丁旅游的人会不会遇到高原反应呢？稻城亚丁的海拔是多少呢？
香格里拉的海拔在3300米以上，稻城的平均海拔是3750米，稻城亚丁景区海拔最高多少米，亚丁的海拔基本在4000米以上，及时是有高原旅行的经验的朋友去稻城亚丁也要注意高反现象。
如何预防稻城亚丁的高原反应呢？
锻炼：进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。
北峰仙乃日，海拔6032米；南峰央迈勇和东峰夏郎多吉，海拔同为5958米。稻城亚丁是中国香格里拉生态旅游区的核心，集雪山、冰川、海子、草甸、森林等高原风光于一身，被称为“香格里拉之魂”“最后的香巴拉”，因景区内有小村亚丁。
由低到高：初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。
稻城亚丁海拔3000米，会有高反。四川稻城亚丁自然保护区属大陆性季风高原型湿润气候，由于区内海拔相对高差达3000米，因此气候的垂直分异明显：海拔3200米以下为山地暖湿带，3200-3600米为山地中温带，3600-4300米为山地寒温带。
到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，不要作重体力活动，但轻度活动可促使习服。
多吃素菜水果，肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。
稻城亚丁景区的海拔在4000以上，初如高原的朋友一定要注意高反现象，及时预防。
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稻城亚丁的海拔高度3900米。 稻城亚丁, 即亚丁自然保护区,也称亚丁景区,位于甘孜州稻城县南部,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,是中国保存较为完整的一处自然生态系统。 稻城亚丁是旅游胜。
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稻城亚丁海拔：景区4600米，山顶
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5、由于稻城亚丁属于高海拔区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。6、因地理环境偏僻，医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的。
