先摘录几个网友的回答。
＠网友夜雨：
一般健康的大脑都会产生这种感觉。而且，人们在疲惫和压力状态下时很容易出现这种感觉。 心理学家还指出，“似曾相识”感的出现可能是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来源于各种渠道，有些真实，。
我以前做梦，梦到一个不认识的人，身边也没有叫这个名字的。几个月后，生活中真的出现了这个人，让我觉得太匪夷所思了
@网友云长天雨：
这个在医学上有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象，或者叫做错视现象，也可称为视觉记忆，经常会发生在你身处于非常熟悉的环境时。我们的大脑有一个记忆缓存区，当你看见一见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区。
应该是真实存在的。因为科学已经证明，人的梦是通过感官的接触，反映给大脑，大脑又在适应和需要的情况下，为你释放出来的一种意识和信号。你在梦境中出现的陌生人其实并不陌生，他在你的日常生活中一定跟你有过相遇，只是一闪而过，你觉着没什么留意，但是你的大脑中已经为你保存好了陌生人的印像。这就像我们现在用手机照相一样，镜头里本不想让某些人进入，但是，一不留神，好多人会出现在了照片上。那也是陌生人，你始终不会认识，但他还是永久的出现在了你的照片上，只要你拿出来，他就会和你见面。接着和你的梦境联系在一起，你在做梦的时候，梦境中一但需要那个陌生人出现，就像你看照片一样，陌生人一样会出现在你的眼前。你说，你所说陌生人到底和你陌生不？其实你跟他并不陌生，只是自己一直对他不在意，一直不需要知道他叫什么，也没必要知道他姓什么。
@网友春雨：
我梦到那个男孩子每次都会在梦里我遇到危险的时候来救我，之后他们会跳一段舞蹈，那个音乐我感觉好熟悉，在梦中我能看清他们的脸，老人说频繁出现在梦里的人，我想知道他们是谁。，
@网友仗剑天涯：
晚上睡觉做梦很正常，其实没有什么的，可能白天干活累，想问题多，没有得到好好休息，都可以出现这样的梦相，你说真不真实的存在，这都是一个未知的事情，也不要想那么多，顺其自然，注意休息，祝你好运！
以上是部分网友的回答，结果也是似是而非，意见不一。
佛洛伊德在《梦的解析》中提到「梦是一个人与自己内心的真实对话，是自己向自己学习的过程，是另外一次与自己息息相关的人生。」
从这个角度来讲，梦，也就是另一次人生。
「庄周梦蝶，蝶梦庄周」
没有理论可以证明梦就是虚假的，也不能证明它真实存在，梦就像是与另一个世界交互的过程，那么你所梦到的陌生人也极有可能是存在的，只是你认识他，他却不认识你。
梦境中的体验都是独一无二的，佛洛伊德认为梦提现了人的一种精神需求，是一种潜意识的体现，但对于梦是否与现实有所交叠，那就不得而知了。
因为梦其实每一个人都是有一种非自然的力量的，就像所有的人刚出生不久能看到不干净的东西一样。正常来讲会运用这部分力量的人很少，所以不会运用的人他的这部分力量在某一刻集中起来爆发，这个时候你做的就是预知梦，根据。
科学家曾经做过统计，在人的一生中，大概有1/3的时间要在床上度过。如果人类能活到100岁，那么有33年的时间都在睡觉。很多人在晚上睡觉的时候都会做梦，有的时候还会连续做好几个没有关联的梦，也许会梦到陌生人，也许会经常梦见同一个人，这究竟是怎么一回事呢？
其实我们在睡觉的时候会经历不同的阶段，一般来说，我们会经历浅度睡眠期和深度睡眠期，这两个阶段不断交替，也会持续4~5个周期，而我们的梦境便是出现在最后一个阶段。这个时候人类的脑电波已经非常活跃了，所以你也会唤醒睡梦中的大脑。但这个时候的大脑并没有形成存储记忆的能力，所以很多人晚上做了梦，到了第2天早上没有任何记忆。如果在做梦的时候突然苏醒，那么我们也会短暂的记住当时的梦境。
不知道大家有没有这样的经历，仔细回想会发现许多令人不安和恐惧的梦境，远远多于那些令人快乐的梦境。科学家认为这种现象其实是由于大脑对人类内心压力的一种展现，虽然我们是在睡觉，但是掩埋在内心深处的画面将会涌现出来，所以我们在梦中经历的一切很有可能是大脑对自己愿望的展现。也就是说，如果我们频繁的梦见某一个人，或许是我们在想念他。
人类身上的秘密还有很多，虽然我们仍在持续研究，但是想要真正认识人类自身还需要很长的时间要走，不知道大家在梦境中经历过哪些神奇的事情呢？一起评论区探讨一下吧。[玫瑰]
