大家好，这里是淑艳医生，接下来为大家讲解有关男性性生活的有关知识。
对于现在的人们来说，性生活是一项非常基本的生理活动，人们平时的生活需要性生活的参与；而且，现在的人们思想逐渐变得开放了起来，对于“性”这件事也不在感到羞耻。
但是，有很多男生在进行性生活期间，发现自己出现了时间过于短的情况，这令他们感到非常羞耻以及自卑！那么，导致男性办事速度太快的原因有哪些呢？男性不妨了解一下。
男人总是办事“太快”？医生说出这3个原因，每个都让人扎心！
1.性生活过多
对于年轻人来说，往往精力充沛，欲望强烈，平日里的婚姻生活，也容易毫无节制，虽然短期内不会有太大影响，但长期下去，很可能会透支男性身体，造成肾虚的问题！进而影响男性朋友的性功能。
男人为什么不能说快，这是因为快字对男人的有关，快可以给男人造成不好的结果，快也是很急的意思，对男人是不稳重的意思，所以男人不一般情况下不说快。
因此，无论在什么年龄段，都必须控制性生活的频率！一般情况下，20-30岁的人一周进行3次左右即可；而30-40岁的男性性欲下降，说男人快会怎样，一周最好不要超过2次；而50岁以上的男性，每月一两次比较合适。
2.包皮太长
大约一半的男性患有包皮过长的病症，这也是导致性交时间短的主要原因之一。
男性私处总是被包皮包裹着，会导致异常敏感的病症出现，稍受刺激就会控制不住射精，从而导致早泄的症状出现！
包皮过厚不是小问题，如果放任不管，包皮内会堆积过多的污垢，从而导致龟头炎的症状出现，甚至前列腺炎！因此，包皮过长的男性应选择正规医院进行手术。
3.心理因素
进行夫妻生活前的心情是否正常，与是否发生早泄有着密切的关系，心情的好坏对射精的快慢影响也很大；如果情绪经常激动和焦虑，往往会导致早泄的症状出现，男人对婚姻生活的紧张也会一直持续下去，造成心理恶性循环的症状出现。
如何延长男性“办事”时间？
1.加强锻炼
想要延长射精时间，增强体质，让自己看起来更有男子气概，就应该选择加强体育锻炼！尤其要选择更多的力量训练，比如以锻炼臀部肌肉、腿部肌肉或腰部肌肉为主；坚持运动可以有效提高个人的性能力，在“开车”的过程中，男性也会有更好的表现。
2.改善饮食习惯
男人说话快，很容易让人家知道你是没有城府的人，不够深，还有就是三思而后行，就是我们说话我要停三秒，这三秒很重要是我们考虑一下这样说合适吗？会伤到人吗？就是这样的考虑就使我们免去许多的麻烦！说话快也是不成熟。
很多男性朋友在生活中会经常吃一些辛辣或油腻的食物，尤其是对于一些上班的人来说，工作很忙，长期点外卖会给人们的胃带来很大的负担！甚至还可能损害人们的肾脏健康。
3.规律作息
在平时，男性应调整好自己的生活规律，每天睡眠时间在10-11点之间，这个时间段睡觉也可以促进新陈代谢；保证充足的睡眠是提高机体新陈代谢功能的关键，充足的睡眠也可以养成良好的精神状态！
在性问题中，男人是很忌讳快字的，因为很伤他的内心与自尊。就像一把刀插到他心里一样，如果很快，也就是早泄，性功能有障碍，也就是无能！
4.佩戴安全套
因为这是一种对于男生来说的提示词，快有很多意思，特别是你俩做某种运动的时候，更不能说，会让男生觉得你不喜欢他，还间接伤害他。
虽然很多男性不喜欢使用安全套，但从安全和为女性着想的角度考虑，还是使用安全套为好；而且，如果男性的持久力一直很低，那么，也该多花点时间使用安全套。
说男生快，一般会联想到性方面，对男方是种侮辱
在平时，套上两个或三个避孕套可以提供更有效的避孕，同时可以有效减少摩擦对生殖器的刺激，延长男性的持续时间。
延伸：你知道男性在进行性生活时，有哪些注意事项吗？
