俗话说：手是女人的第二张脸。由此可见，拥有一双美手是无数女人梦寐以求的事情。但不是每个人天生就能拥有一双又细又长的手，这时候，就需要靠后天的努力来让自己变美了。小编给大家分享6个动作，经常做就能让手又细又长！美手不再是梦！
按摩双手
按摩双手能够加快指甲的生长速度，从而使得手指变细变长，也可以让皮肤变得更加细嫩。
手指要多少厘米才能当t，按摩时只需要利用一只手的手指去按摩另外一只手，从手背开始按摩，再轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个根手指，特别是手指的关节处。上下按摩10次以上，长此以往就可以有效达到瘦手指的目的了。
去死皮
回涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩
多用香皂或者是磨砂膏清洗双手，洗干净以后立马用毛巾将双手擦干，涂抹护手霜。这种清洗方式可以洗掉手部的死皮，从而可以让手指变得细长。
按摩手指促进手指的血液循环有助于手指变细变长，可以将双手搓热，掌心相对，食指交叉反复搓擦按摩，每天坚持按摩，做手指的拉伸运动，一段时间后有一定的效。如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上。
也可以通过冷热水交替的方式洗手，从而加快手部新陈代谢的速度，从而使得手指关节变得又细又长。
按摩手指
将十指交叉紧握在一起，再猛然拉开，刺激手指肌肉，重复做10次左右。
多多敲击
打字、弹琴或者是利用手指在桌面上面轻轻地敲打也可以有效加快手指关节血液的循环速度，所以，平时可以模仿弹钢琴的样子，将双手平放在台面上面，接着再柔和地向下压，每次慢慢举起一个手指，尽可能地将手指抬高，这样可以让我们的手指变得更加轻快敏捷。
怎么让手指变得又细又长2 怎样让手变嫩变细变白变长? 1、清洁 事实上,为了让我们的手更白,我们必须选择一种适合我们的方法来更好地护理我们的手。在日常生活中,大多数人都不会注意到清洁手的问题,因为清洁可以帮助我们清洁手上。
手指捏拉
先用热水浸泡双手，再用大拇指与食指捏拉另外一只手的每一根手指，将手指停留在指甲根部的附近，捏拉2秒钟左右，每根手指重复此动作5-6次。
身体发育成熟之后手指就不能再变长了，如果是处于青春期，可以多做一些引体向上等可以起到牵拉手指作用的运动锻炼，来让手指韧带更具柔韧性，从而也显得更加纤细柔长。
手背按摩
首先涂抹一点护手霜或者是按摩霜在手背上面，接着2只手的手背再互相摩擦，从手腕的地方一直延伸到指尖的部位，有规律地做10次左右。
