最近因为感染新冠发烧的人特别多。发烧,常常同时伴随着昏昏沉沉,体力下降等问题,让人很不舒服,很多人首先想到的就是要退烧。大家就开始各显神通,想尽各种办法,除了吃退烧药,像喝葱白烧水、黄豆煮水、可乐姜汤等等民间偏方都派上了用场。这些做法真的有用吗?发烧了,到底该怎么办?
发烧,需要急着退烧吗?
发烧本身不是疾病,而是疾病的一个症状。有发烧这个症状的疾病很多,常见的比如普通感冒就会让人发烧,严重的疾病比如白血病也会使人发烧。
很多人以为,“发烧了就应该马上想办法退烧,让体温越快降到正常越好”。其实并非总是如此,热着了怎么办最快最有效,大家也不用着急退烧。,
实际上,发烧并不一定就是坏事。发烧是人体免疫系统自我保护的重要机制,可以抑制细菌或病毒的迅速繁殖,从而控制病情恶化,并使身体恢复正常,通俗点讲,发烧是人的身体给自己治病的方法。
具体要不要退烧,在条件允许的情况下,应该由医生根据病情来判断。不过,考虑到实际情况,常常也可以凭经验来操作,比如说患者感觉特别难受、持续高热不退,也要考虑退烧。
吹空调 找阴凉地方呆呆!保持心静!或者大出汗一场!出完就舒畅了!还有就是加强自己的抗热的忍耐力!还有吃一些解暑的食物! 大致上就这些了!
那么,哪些方式退烧是合适的,常见的那些偏方有用吗?
黄豆煮水、葱白烧水、可乐姜汤
有用吗?
刚开始发烧且没有其他不适症状时,多喝温开水,有助于排汗,通过出汗使体内热量被排出,是有助于缓解发烧的不适症状的。
而不论是黄豆煮水、葱白烧水,或者可乐姜汤,甚至是鸡汤……其实本质还是让大家多喝温水,这些做法对于缓解发烧导致的不适,都有一定帮助的。
不过,大家一定要明白,发烧是一种症状,它本身不是疾病,所以也不是治疗的对象。所有这些东西只是让人觉得舒服,但并不能“治疗”发烧,它们都不具备退烧的功效,也无法治疗新冠。
发烧了,该怎么办?
如果体温持续升高,比如都超过39℃了,身体也明显感觉很不舒服、精神状态很差,这个时候就更不要只信民间偏方了,因为如果体温过高,或升温很快并且有严重不适感,往往意味着病情较为严重,如果不能及时降温,同样会影响我们身体的生理功能甚至有害健康。如果持续高烧、烧得很难受,应及时遵医嘱或者依照说明书服用退烧药,比如常用的对乙酰氨基酚、布洛芬。
最后,需要特别提醒一句,前面也说了,包括“黄豆煮水”在内的各种民间偏方,如果视为“多喝温水”的具体操作手段,它们常常可以在一定程度上缓解发烧带来的不适,让人觉得舒服——乍一看似乎像是“人畜无害”的。
审核:金 东 中国疾控中心传染病所副研究员
企业回真力时,名士,尊达手表维修服务热线:400-185-6077,江苏省手表维修服务地址位于:南京市秦淮区汉中路1号新街口国际金融中心10楼H;苏州市工业园区苏州中心办公楼C座22层08室;无锡市梁溪区人民中路139号恒隆广场写字楼1座11层1104室。服务时间。