很多的人，在照镜子的时候，会发现，自己的脸貌似看着很干净，其实仔细看就会发现有很多小疙瘩，摸上去也是凹凸不平的感觉，很不舒服。这样的小疙瘩远看并不会影响到颜值，但是对于爱美的女性来说，这点瑕疵也是不能容忍的。那么，脸上为什么会出现这些小疙瘩，该如何缓解，一起来看看吧。
脸上不知什么原因长疙瘩，皮肤清洁不到位，基本上皮肤问题的出现，和清洁都是有一定的关系的。现在不论是男女，每天都会使用护肤品，或者是化妆，加上空气中的灰尘比较多，在进行清洁的时候，需要进行彻底的清洁，但是很多的人，在清洁的时候，往往是不到位的。
爱吃甜食，大部分的女性对甜食是抵制不住的，都很喜欢吃。脸上出现小疙瘩，和长期吃甜食也是有关系的，在吃甜食的时候，会刺激到皮肤分泌更多的油脂，导致出油的现象越来越严重，小疙瘩就会频繁地出现。并且它可能会在短期内消失，下次吃就又会爆发，出现很多的痘痘，影响到个人形象，以及皮肤健康。
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因此女性在吃甜食的时候，要注意节制，每天吃很甜的食物当时心情会变好。但是在第二天爆痘，或者是一段时间后，看到自己的体重变化，自己会很伤心的。而且你知道吗，糖是导致衰老的主谋，控制好糖分的摄入，能够很好的预防衰老，还能很好的预防皮肤长出小疙瘩。
遗传 其实很多女性朋友在自己的脸上发现了小疙瘩的症状，一直都认为是自己的皮肤问题，其实疙瘩的出现也有可能是因为遗传的原因，因为有些人本来就是油性的皮肤，这样会比较容易引起毛孔堵塞的现象，这样就会长出痘痘或者是和。
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脸上起小疙瘩，可能是由于过敏的原因导致过敏性皮炎，或者昆虫过敏导致的丘疹性荨麻疹，也有可能是毛囊炎、痤疮等。不过痤疮一般在面部皮肤病当中可能占有较大的比例，出现痤疮，要及时调整内分泌、饮食、起居以及药物积极的控制。
