提笔
笔锋在书写点画时不可能一样粗细，当点画要求变细时毛笔就要提起。因此，提与顿是相对而言的，互为依存的。提笔大多用于横画的中间及字的转折连接处、露锋出锋时。即前人所说：“密处险处用提”。注意提不要过虚、过细。
顿笔
线条点画要求变粗变特出时，用力下按，所谓“力透纸背者为顿”。字的收笔处或转折处常用顿笔，其顿的力度大于“蹲笔”与“驻笔”。在书写过程中提与顿时常交错使用，有时提在前、顿在后，有时是先顿后提，所以要注意协调性，提按顿笔在行草中交互使用更是密切，正是由于提与顿的交互使用才形成了点画线条的轻重粗细变化。而在楷书中，提顿表现是很明显的，如一横与一竖就是两头都用提顿法。顿笔用的好，可使点画坚实有力，笔力充盈，但不要顿的太重，形成墨团。
蹲笔
运笔方法象顿笔，但按下力度可轻些。在点画的轻重粗细之间有一个过渡性的动作，即是用蹲笔法，所以唐·张怀灌在用笔中说蹲笔是：“缓毫蹲节，轻重有准是也。”蹲笔和顿笔常用于笔画的转换过渡处。因此，起着调节换笔的作用。
1、以右手为例，用无名指和中指夹住笔，用大拇指压住笔，并且食指要起到辅助作用。2、右手的食指向后慢慢松开，然后大拇指向前轻压笔杆。3、中指顺着拇指往前带一下，这样笔就会向拇指的方向转过去。4、用食指和拇指夹住笔。
驻笔
用笔力量小于“顿”与“蹲”。是用于上一个运笔动作结束，下一个运笔动作开始，为时很短的转换间隙，即“稍停”，力到纸面即可。这样驻笔一下，是为了准备下个笔势的开展。如横划的起笔、收笔之前都要顿，在顿之前先要稍停驻一下笔，然后再铺毫按顿。其它如转折处顿笔前，捺笔顿笔出捺前都要驻笔，以蓄势为顿笔作先导。清·蒋和曾说：“驻，不可顿，不可蹲，而行笔又疾不得，住不得，迟涩审顾则为驻”。
衄笔
10秒教你旋风转笔，即是运笔时既下行又往上，在写钩和点时，原来顿笔后挫锋下行的笔，突然地又逆转而上，即为衄笔。由于衄笔取逆势，增加了笔锋与纸面的摩擦力，充实加强了笔力，使点画线条更加苍劲。如颜真卿的楷书多“鹅头钩”，就是把钩衄回到一个鹅头形的势态后，再出钩。
即是运笔时既下行又往上，在写钩和点时，原来顿笔后挫锋下行的笔，突然地又逆转而上，即为衄笔。由于衄笔取逆势，增加了笔锋与纸面的摩擦力，充实加强了笔力，使点画线条更加苍劲。如颜真卿的楷书多“鹅头钩”，就是把钩衄回到一个鹅头形的势态后，再出钩。
1.将笔用中指轻轻夹住，中指向下压，小指向上支持，笔头用虎口钩住，此时受力平衡。2.由步骤一的动作，将大指稍稍移开，笔头脱离虎口，此时小指向上支持的力与中指下压的力起了作用，小指不由得向上。此时二指迎过来夹住。
挫笔
抢笔
是指提笔入纸时，空中先落笔起势，或提笔离纸时在空中的回力动作。抢笔与折笔有相似之处，但折笔速度慢，而抢笔是快速的瞬间动作。如写横时，一般在起笔处先竖下再折笔向上，即横画直落笔，向右形成一个三角形的内折线，而采用抢笔时，即可临空作成这一折笔动作，而后迅速落纸，即“虚抢”。写行草时，行笔较快，运转幅度增大，就可用抢笔起笔或收笔。
转笔
有二层含义，一是与“折笔”相对而言，圆笔多用之。即写字运笔时左右圆转运行，在点画中行动时，是一线连续又略带停顿，连断之间似可分又不可分。所以，汉蔡邕在《九势》中说：“转笔，宜左右回顾，无使节目孤露”。这样运笔写出的线条点画浑而厚实。二是指字中转角屈折之处，用圆转法写之成圆势。注意圆转的时候，运笔不要太慢，形成臃肿之病。
折笔
是对“转笔”而言，方笔多用此法。折笔时笔锋从阳面翻向阴面，即“方笔用翻”，从而显出棱角方正，以折笔这一动作来带出方势。折笔的速度要比转笔快些，这样才形成方劲刚健，痛快遒劲之势。
1、将笔用三指轻轻夹住，三指向下压，小指向上支持，笔头用虎口钩住。2、将大指稍稍移开，笔头脱离虎口，此时小指向上支持的力与三指下压的力起了作用，小指自己向上，此时二指迎过来夹住笔。3、笔头因为惯性绕这二指和。
鲜于枢传世书法行草作品《王安石杂诗卷》节选，他的书法由唐人书法入手，再上溯东晋二王。他功力扎实，善悬腕作字，喜用狼毫，强调骨力，鲜于枢的书法成就主要在行草，草书学怀素并能自出新意。
第一步：先试着将无名指弯曲的同时其他手指舒展，多练习这个动作直至熟练。第二步：将笔的恰当部位夹在无名指和小拇指之间，使得笔尾卡在虎口或大拇指上。第三步：无名指自然地向内弯曲，小拇指向外舒展，让笔在两指。
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转笔的方法如下：1、一根粗细合适的笔，活动一下手指，主要利用大拇指、食指和中指的配合，来达到让笔在各个手指之间来回的旋转即可。2、以右手为例，用无名指和中指夹住笔，用大拇指压住笔，并且食指起到辅助作用。。
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