家里有了青春期的孩子，父母们就坐上了过山车——担心、愤怒、烦恼、焦虑、不断涌现的希望，种种情绪交织在一起，在被孩子顶撞得几乎背过气的同时，又怕孩子行为不慎而导致不良后果。真是爱恨交加。
然而，盲目地包容一切的爱和盲目地恨铁不成钢不仅不可取，还非常危险。家长们如果不懂一些相关的科学知识，很容易剑走偏锋，不仅不能帮助孩子成长，可能还成为阻力。
![[美]弗朗西斯·詹森《青春期的烦“脑”》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/tp/98.jpg)
“青春期”这个词最早出现于1904年，但是在过了近半个世纪后，才被社会逐渐重视起来。原因竟然随着美国上世纪初的经济萧条、高中兴起，越来越多的十几岁的孩子们进入学校，而非走向社会去工作。这些十几岁的孩子大量聚集起来时，集中表现出的许多令成人不解的行为，令社会意识到青春期孩子的独特性——青春期的孩子不是一个“小号”成年人，而是具有某些与成人完全不同的特点。
青春期的孩子的自我意识强烈，天不怕地不怕，喜欢承诺却不善于实现，自我管理能力不强，异常敏感，容易情绪激动。这些令家长“惊恐”的表现其实都是有合理的生理原因的。
美国大脑研究专家弗朗西斯▪詹森教授从大脑发育的科学层面出发，在她的《青春期的烦“脑”》一书中，详细地解释了青春期大脑发育的特点及对孩子的相应的影响。
首先，青少年的大脑中在性激素作用下，情绪容易变化无常，喜欢寻求刺激，对压力的耐受力差。因此，青少年时期容易焦虑，容易罹患情绪型疾病，在压力大时，容易出现感冒、头痛、胃痛等症状。当孩子们感到无聊时，他们不再满足普通的游戏，而是喜欢那些惊险的。
他们解决无聊的方式往往比较“极端”，比如偷家长的车去飙车、聚众酗酒、偷偷吸毒、离家出走。在情绪失控和自我意识强大的双重作用下，青春期的孩子非常喜欢和家长“顶嘴”，弗老大弗朗西斯，对家长的建议说不，喜欢我行我素。
当我们明白了这些“症状”的来由，便应该在和孩子沟通时冷静地有的放矢，而非泛泛怒斥。家长的冷静非常重要——在开口前先数到10，让自己冷静下来。倘若家长炸锅，则会出言不善，且用不良情绪给孩子火上浇油，沟通效果必然不好。在冷静的情形下，家长可以就问题的原因来和孩子分析，再提出解决、改良方法。
比如，孩子和家长顶嘴，有时候能噎得家长不知作何回答。这个时候，家长如果动怒，就先输一筹。聪明的家长会沉默，不再继续嘴仗。等双方情绪平稳，再重新提建议，或者根据孩子的意见提出改良后的建议。倘若家长和孩子对峙，你一言我一语，吵下去肯定是两败俱伤。在孩子不能冷静时，家长要提醒自己，作为成年人，有能力更冷静、更理智，不要“和小孩子一般见识”。
《青春期的烦“脑”》的作者是宾大医学院神经科主任弗朗西斯.詹森,她是两个男孩的妈妈,孩子的青春期给她本人也带来过烦恼,这也是她写这本书的原因。这本书从青春期大脑发育的角度来解读青少年行为,有助于家长更理性地认识青春期孩子。
另一个让家长们恼火的事情是，家长们常常觉得自己的孩子做事儿不带脑子。事实上，这个阶段的孩子的大脑在急速发育中，相对于成年人的“完整”的成熟的大脑，他们的大脑还真是“缺根弦儿”。
这根弦儿就是位于额头正后方的额叶。额叶的作用非常重要，它负责考虑行为的后果、判断情况、做决策、进行抽象思维、规划未来、产生顿悟。额叶没有成熟时的青少年，表现出来的行为就会是种种意外之举。而且，由于青春期孩子的大脑还没有充分连接好，所以，在遇到紧急事务时，他们不能做出成年人认为合情合理的决定，即“身处险境时，不知所措”。
詹森教授在书里讲了一个她儿子的故事。她儿子上大学时去看女友。在女友宿舍见到一个借宿的姑娘由于饮酒过量而人事不省。学生们没有把这位姑娘送到医院，而是开车十多公里回到他们家。在教授的坚持下，学生们才把姑娘送去医院。幸好及时得到救治，否则女孩可能会因为血液酒精浓度过高而丧命。而这个女生的“醉酒”原因是一连气儿吃了17 个伏特加果冻！
读了《“精彩极了”和“糟糕透了”》这篇文章后,我的心理久久不能平静。 文章主要讲了作者童年时,父亲和母亲对他的作品的截然不同的评价,这两种评价对他产生的巨大的影响,以及作者从这两种评价中感悟到的爱。 记得有一次期末考试。
“如果把人的大脑当成一整副拼图，那么青少年的脑就是还没有拼好的拼图。”除了额叶，顶叶、杏仁核也不成熟。顶叶负责多任务之间的切换，杏仁核与情绪控制有关。这些尚未完成的拼图块，导致孩子们的“傻大胆儿”。而且，火上浇油的是，青春期的孩子大脑执行抑制功能比较差，需要花费更多的时间想明白什么不该做。“青少年处理负面信息的能力较弱，所以，要他们忍住不做危险的事情，或吸取以往的经验教训，是比较困难的。”
孩子，这就是青春期你的脑，不但有优点，也有缺点。所以我说，这不是你的错，不能怪你，这是大脑未发育好的问题。但我们不能用它来作为借口，然后听之任之，把它当成禁固我们变好的枷锁。弗朗西斯·詹森也给了我们解决。
当家长们获知自己的孩子的或者其他年轻人怪异、甚至危险的行为时，应该怎么做呢？詹森教授的建议是：不要去问孩子们，“你当时是怎么想的”，而是要抓住这个机会，来做警示教育。
患有精神分裂症的数学家约翰·纳什在妻子、医生和朋友的帮助下,利用自己的头脑,重新获得现实检验能力,回到正常生活中的故事。1、现实检验能力与精神分裂 约翰·纳什是一个天才数学家,同时,也是一个精神分裂症患者。精神分裂症患者最大的。
“家长们对这些悲剧故事抱有什么样的态度、以何种方式和子女讲述，是非常重要的。我们不能只是暗自庆幸这次出事的不是自己的孩子，或者觉得自己的孩子永远不会做出那么荒唐的事情。我们必须把这些真实的故事及真实的后果塞进他们的脑瓜里，然后在他们吃饭、参加足球训练或上音乐课前不断重复，即便孩子们抱怨已经听过这些故事。你必须让他们明白：这些悲剧随时会发生，很多情况都会给他们带来麻烦，甚至不幸。”
注：Frances E. Jensen教授的关于青春期大脑发育的专著中译本为《青春期的烦“脑”》，北京联合出版公司，2017年。
作者简介: 曹文轩,1954年1月生于江苏盐城。主要文学作品集有《忧郁的田园》、《红葫芦》、《三角地》等。长篇小学有《山羊不吃天堂草》、《红瓦》、《草房子》等。主要学术著作有《中国八十年代文学现象研究》、《小说门》等。
辛上邪博士，加拿大华裔公民协会联合创始人，腾讯教育特约作者，《北京晚报》专栏作家，弃商从文后定居加拿大专职写作。关注教育、认知成长，主张视界才是世界；提倡人生不易，要以积极的心态自娱自乐。举办多场线下、线上分享讲座，在喜马拉雅开设同名专辑，并在知识星球开办辛上邪写作小组、辛上邪讲唐诗、辛上邪谈教育及移民经验分享课程。出版《最好的时光留给你：加拿大教育亲历记》，《过我想过的日子：加拿大移民生活亲历记》等图书。
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