时间是最公正无私的，它给每一个人的每一天都是完全相同的，但大家要知道，“合理地安排时间，就等于节约时间。”凡成就大事业者，都在合理、科学的安排着自己的每一天，每一月，每一年，如何正确安排自己的时间，甚至每一生。尤其重要的是，我们必须牢牢的把握“今天”，今天的事必须在今天做完。文嘉的《明日颂》如此写到：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”为了提高学习效率，我们可以根据自己的学习特点制定“学习活动计划安排表”，合理地安排自己的时间，利用好课余时间，逐步养成自觉、自控的学习习惯。大家在制定学习计划安排表时要注意以下几点：
1. 优先保证必修课的预习、复习和练习迁移。如，语文、外语的早读与晚读，课后巩固性作业练习；预习与复习。大家可根据自身的学习情况，确定每门学科在课余时间的占时比例，并落实到每天的自习计划表中。
四、每天复盘任务完成情况 复盘总结，对于职场人养成合理安排工作时间的好习惯来说至关重要，因此，建议大家做到每天不断复盘，梳理出自己预估的任务时间是否做到很精准？自己之所以加班是哪个环节出现了问题？对哪件事的重视程度。
3.每天都要留出20~30分钟的课余时间，作为机动时间，以备调剂用。
2．最充分地利用你最有效率的时间。如果你把最重要的任务安排在一天里你干事最有效率的时间去做，你就能花较少的力气，做完较多的工作。那么，一天的什么事情做事最有效率呢？各人不同，需要自己去摸索和总结。3．运用科学。
4.周六、周日用来小结一周主要课程或自己感到学习困难的学科。
“一张一弛，文武之道。”“会休息的人才会学习和工作。”所以大家每天要为自己留出30~60分钟的时间锻炼身体，因为“身体是革命的本钱”。另外要有较充分的休息时间，晚上睡眠时间应为7~8小时。
2、认真对待自己的时间。认真对待自己的时间就是要专注于自己的时间，比如说现在是完成这项工作的时间，那么我就绝不去做其他事，不看手机，不去与他人交流，也不去担心还没有完成的其他工作，我只专注于这项正要完成的。
