牙齿太黄怎么办呢？很多人不注意牙齿的保护导致牙齿出现很多的问题，牙齿变白的10个小妙招，尤其是牙齿变黄影响我们的形象，因此为了牙齿变白我们可以试试一些小方法，如何才能让我们的牙齿变白呢？不要黄牙!7个小窍门让牙齿变白，具体方法请看下面的介绍。
1.常喝绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多地保留了鲜叶的天然物质，绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。并且，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，。
2.保持牙刷干燥
3.像拿铅笔一样握牙刷
用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。
4.餐后稍停再刷牙
5.多吃深绿色蔬菜
企业回护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健。
6.咀嚼芹菜
在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法) 5.刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 6.把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
这个方法听起来有点荒谬，但却是很不错的方法，不信你试试。大口咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素就不容易沉着在牙齿上了。
让牙齿变白的10个小妙招 1、食醋漱口 家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好。
7.喝饮料用吸管
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。家里没有发酵粉，用苏打粉也可以。把草莓放在碗里(只需一个草莓就可以)，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白。
大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
上面为大家介绍了七种方法对于美白牙齿有很好的效果，大家可以注意多吃点深色的蔬菜，喝点绿茶等等，保持牙刷干燥，这些都是对我们牙齿变白起到很好的作用，也能让我们的牙齿更健康。
