很多人都渴望内心强大，因为内心强大是我们应对世界重要法则。脆弱会让我们生活变得无力，没有希望。
王朔曾说，学会煲汤比写诗更重要，内心强大到混蛋比什么都重要。内心强大才会让我们的生活慢慢变得从容起来。
五、管理好自己的学习。 一个人的优秀离不开学习，要从各方面去提升自己的能力就要不断地去学习，这样才能够让自己成长得更加茁壮，更加有智慧。学习会让你收获知识，开阔眼界，知道这个世界原来如此丰富多彩，知道了这个世界。
不过内心强大从来不是天生的，我们要明白，一个人强大，是了解生活，理解生活的真相是什么，并积极努力创造自己想要的生活。一个人内心强大，可以根据这几个方法塑造自己，训练自己，我们就能慢慢变得强大。

第一：了解生活的不容易，内心强大的人懂得积极创造更好的生活
一个人要想内心强大，我们或许要了解第一个人生真相，生活从来是不容易的。三分天注定，七分靠打拼。
那些你看到过得很好的人，他们无一不是积极努力，才会过上自己想要的生活。每个人都要明白，你需要放下自己对生活的假象，而是全情投入生活，融入生活，思考你想要的生活是什么，然后调动你所有的力量，去实现自己想要的生活。

一个人越是弱小的时候，你会发现，生活中刁难自己人的更多。黄渤曾在采访中讲述，只有等到自己强大的时候，才会发现整个世界都比较和颜悦色，而在我们弱小的时候，你会发现，让自己变优秀的50条法则，我们生活处处好难，因为他们从不会在乎你是否弱小，而你唯一需要做的是拼命成长。
所以内心强大的人，从来都不是天生强大的，他们曾经也经历过弱小的阶段，经历过生活与生存的艰辛。

第二，深谙人容易受情绪影响，内心强大的人懂得控制情绪
1、坚持每天学习一项新技能 每天学习一个新的技能，能力的提升是逐渐积累的，每天进步一点点，在时间的积累下，就会有很大的进步。很多人一上来就给自己制定一个长期的学习计划，每天学习几个小时，这样的学习计划对于上班族。
一个人越弱小，越容易被情绪影响。他们被情绪控制着，从而做出非理性的选择。如果一个人不懂得控制情绪，大都无法成为自己人生的主人。
所以我们想要更优秀，一定要把自己最突出的优点找出，并且把握好自己的优点，发挥自己的优点，并且努力培养。再找出自己的缺点，并且要学会面对自己的缺点，努力改正自己！从而变优秀！三、不断的提升自己！在这个现实的 社会 。

人越成长，越会懂得，成熟最大的标志是对自己情绪的控制。不因情绪耍小性子，而是遇到问题沟通问题，遇到麻烦解决麻烦。
喜欢耍情绪的人真的是幼稚和可笑的行为，控制不住情绪的人我们一定要下决心改，你才能成为更好的自己。
还记得心理学踢猫故事吗，有一个员工因为被自己的上司骂了，回来后耍情绪踢猫，后来引起一系列连锁反应，和妻子吵架，让自己的孩子受伤。
情绪不受控制往往会给我们生活带来一系列影响，懂得控制情绪，本质上我们就能掌控自己人生，让生活朝着更好的方向前进。
提升自己变得优秀的方法1，远离做无用功的事情。岁月不与你若不珍惜，时间一溜而过，在日复一日中，你若把时间和精力都耗回家做无用功的事情上，那你将一事无成。比如远离你的手机，远离那些耗费时间却令人沉迷的东西。

第三，不轻易限制自己，内心强大的人不断激发自我的潜能
要想变优秀，第一需要制定一个长期的提升计划，了解自己的一些不足的地方知道。知道哪些地方需要提升，这样在一个长期的计划中进行努力，向自己的短板补起来，这样才能够使自己得到成长和进步。第二，只有所短寸有所长，每个。
一个内心强大的人和内心脆弱的人相比，内心脆弱的人往往会限制自己。这种限制让他们自怨自艾，不敢拥抱生活。
而一个内心强大的人却会用成长思维去看待生活。每当遇到挫折或者问题的时候，他们会去思考，我可以从中收获什么，我能学到什么？
用成长型思维去思考自己的人生，他们就不会封闭自己。而是勇敢地探索自身的潜能。
因为他们懂得生活中每件事都会告诉他们一个道理，这个道理是来自生活的经历与形成的智慧。

内心强大的人，强在思维，这种思维会带来自我的飞跃成长。如果我们想要让自己内心强大，请不要给自己贴标签，比如愚笨，或者不聪明，亦或是自己没有好的家庭等负面因素。
我们要去思考的是如何在有限的生命，增强自我体验，看到更多的可能性，去思考自我生命的丰富，我们就能从悲伤的情绪中走出来，从而创造积极的体验。
