脾胃亏虚气血不足的症状包括四肢怕冷、头晕头痛、身体虚弱、身体疲劳、胸闷心悸、意识模糊等。
脾胃虚弱的患者如果不及时治疗,就会出现气血不足的症状。脾胃是人体的消化系统,如果出现异常情况,会严重影响身体的消化功能,对身体产生不良影响。
给大家推荐一个治疗脾胃虚弱调理肠胃的配方:
红参,麦冬,黄芪,枸杞,红枣
多吃鸡肉可以调和脾胃、提升免疫力。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、 产后 乳少、虚弱头晕的调补,对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很。
红参:
1、脚趾按摩中医认为,按摩对对人体保健养生具有非常]重要的作用。脾胃虚弱的人经常按摩脚趾,可使人体气血通畅,阴阳平衡、扶正祛邪,脾胃健康。按摩方法:用脚趾抓鞋底或地板,一次抓10分钟左右,一天按摩2~3次。也可以用手。
红参具有大补元气、复脉固脱的功效,适用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微等病症。
1、饮食:脾胃虚弱的患者可通过日常饮食进行调理,养成定时吃饭的习惯,多食对脾胃具有益处的食物,如小米、鸡汤、大枣等。避免食用寒凉、辛辣、刺激食物,如烟、酒、辣椒、油炸食品、冰淇淋等食物;2、药物:如果脾胃虚弱出现腹。
红参还具有益气摄血的作用,对于气不摄血导致的崩漏下血、皮下瘀斑、便血、吐血等病症有一定的调理效果。
麦冬:
麦冬性微寒,归肺、胃经,有润肺生津的作用,可以缓解肺阴虚、胃阴虚引起的口干、烦渴、干咳咯血。
一个是从饮食上调理,脾胃虚弱的人,消化能力弱,要吃一些适宜消化的食物,来保证所吃的东西能被吸收;第二个脾胃虚弱要注意适当的运动。中医讲脾主肌肉四肢,活动四肢就可以增强脾胃的消化功能。临床中看到通过运动,胃口的。
麦冬也归心经,对于心阴不足造成的心悸乏力、易惊也有缓解作用。
黄芪:
枸杞:
枸杞泡水也可以润肺,能够缓解虚劳咳嗽、肺燥消渴的症状。此外,枸杞泡水喝具有明目的作用,可以改善视物模糊、目昏多泪、目赤昏翳的症状。
红枣:
红枣具有补中益气的功效,能够缓解倦怠无力、中气下陷、动辄气喘等症状。
红枣中铁元素含量丰富,可以促进血红蛋白生成,增加血细胞携氧量,可以使面部气色变红润。