抑郁障碍的病因，首先有可能是遗传因素，怎样得抑郁症最快，这个因素往往是无法控制的；其次是生物化学因素，患者存在脑内神经传递质紊乱的情况；再者是性格因素，患者通常存在一定的性格障碍，过于悲观；然后是环境以及应激的因素；最后，还有可能是疾病的因素。
现实生活之中，由于一些来源自生活压力的原因，又或者是一些来源于工作压力的缘故，导致了很多患者出现了比较严重的抑郁障碍，给患者以及家人带来了很大的精神困扰。那么，抑郁障碍究竟是怎么得的？下面让我们了解一下吧！通常来说，诱发抑郁症的原因可以说是多种多样的，主要有以下几种：1、遗传因素抑郁症的患者之中，家庭成员患上抑郁症的危险性，往往要比正常人群明显更高一些。2、生物化学因素据研究表明，抑郁症的患者之中，大部分患者的脑内神经递质紊乱。3、性格因素通常来说抑郁症的患者之中，往往都会存在一定程度的性格缺陷，这一类患者，一旦遇到不好的事情很容易出现悲观的情绪，对于生活中所遇到的事情把握能力十分差劲，自信心也是非常薄弱的。4、环境因素和应激一些突如其来的变故，比如亲人的离世以及人际关系紧张，还包括经济拮据以及生活学习压力过大等等影响，都会导致抑郁症这种不良症状的发生。5、疾病因素一些疾病的因素，也是抑郁障碍的病因。比如，脑卒中以及帕金森病等等这些慢性病也容易诱发抑郁症的出现。倘若患有中风、心脏病以及慢性疼痛等等疾病，就会导致患者在患病之后就会受到疾病的影响，并罹患抑郁症这种不良症状。需要注意的是，对于抑郁症患者来说，务必要正确认识到这一点，抑郁症属于一种心理上的疾病，属于自己的行为认知出现了偏差的一种情况，需要借助医生的帮助来进行治疗。通常来说，只靠身边的人劝说以及开导等等方法，通常是不可以起到治疗的目的，甚至反而有可能会适得其反，加重患者的病耻感。
如何预防抑郁症 1、转移注意力 注意力转移是忘记烦恼的最佳方法,它不会让你的精力老是集中在不愉快的事情上。因为越是去想不愉快的事情,心情就越不好,有的时候甚至还可能会钻牛角尖,会陷入情感恶性循环的怪圈中。因此,要。
