4个蝴蝶结鞋带系法，沈梦辰是一个很年轻的主持人，她作为湖南卫视的美女主持，在这些年中也确实是收获了很多的粉丝，因为她本身颜值就很高，所以相对来说人气就会更高一些，与此同时在她身上的质疑声也是很大的。只不过现在的沈梦辰也是获得很多的观众缘。
因为《女儿们的恋爱》让沈梦辰和杜海涛的恋情第一次完全曝光在镜头之下，之前不被看好的两人，现在也已经在一起六七年了，真是还有路透说两人已经拍摄了婚纱照，真是甜蜜得很令人羡慕了。其实沈梦辰在穿衣上面也是很不错的。
花式系法一：蝴蝶结系法 将鞋带对折，平均两边的长度，取中间部分压在鞋舌底下，分别将左右两边的鞋带头，从里往外穿过第一个鞋带孔，将右边的鞋带从外往里，穿过左边的第二个鞋带孔，左边鞋带以同样方式，穿过右边的第二。
尤其是在机场上，沈梦辰的服装造型就会更加时尚一些，或许是因为她本身就很瘦吧！可以看到她在上半身是穿了一件红色的卫衣，这件卫衣因为是长款的，也就可以直接当成裙子来穿，并且她在这件卫衣外面还多加了一件格子衬衫。
1、找一双耐克运动鞋，将鞋带十字交叉打一个结系紧。2、再右手将鞋带对折。3、然后左手拿鞋带将右手鞋带绕一圈。4、最后调整两边鞋带，拉紧蝴蝶结即可。
别老是绑蝴蝶结鞋带了，因为沈梦辰连在鞋带上的时尚都不放过，看到她的“触角式”绑鞋带法，简直就是要时髦到飞起。可以看到沈梦辰的左脚鞋带是不同于右脚的鞋带，或许就是因为要是全都绑成蝴蝶结就会显得太没有新意了吧！
1、将鞋带穿在鞋子上，两边各一根拉直。2、将两根带鞋带交叉后拉直。3、两根各在中间的位置对折。4、将对折后的两方十字叠放，保证交叠的位置下面有空间，即下面类似围成一个圆。5、将此时处于右半边的一根鞋带向后方折。
