几乎所有的成年人都曾经做过春梦。
有研究发现，多达93%的男性和86%的女性承认曾经体验过光怪陆离的香艳梦境。
对于有些人来说，这些梦非常频繁；而对另一些人而言，这种奇妙的机会则并不常见。造成这些差距的原因是什么呢？
研究人员认为，这很可能与睡姿有关。
香港树仁大学的一项研究为睡姿影响梦境提供了新的证据。
研究者发现，人的大脑在睡眠时并不是完全和外界分离的。
这一研究表明，睡觉时左侧卧更容易引发恶梦，而右侧卧时睡眠质量会相对较高。
首先，你可以在床头贴个春字，然后倒头大睡，这样就可以做春梦了
约有40%的人表示自己习惯左侧卧睡并且会做恶梦，相比之下，右侧睡觉做恶梦的人只占14.6%。更令人惊奇的是，右侧卧睡觉的人在睡梦中容易感觉到放松和安全感，梦境甜美。
太正常了，我可以负责任的告诉你：每亇人都会有春梦的。它只说明你性成熟了，是一亇成人礼。没什么可自责的，别袄这当成道德包祆。当然，也应提醒一句：生活中还要注意，慎重对待性诱感，不可偷吃禁果。要慢慢来，多观察。
而采用俯卧睡姿的人则更容易进入旖旎的春梦之中。
造成这一现象的原因，研究人员猜测是因为俯卧睡觉会使人联想到性行为。
虽然俯卧可能会给人带来诱人的春梦，但是 这一睡姿对于身体健康却是大为不利。
首先我告诉你，春梦不是想做就可以做的，你要有那个天分才可以做到。平时注意培养自己良好的情操，别总想那些事情。如果真想做的话，可以去一些娱乐场所转转，体会一下灯红酒绿的氛围，感觉一下包厢中情迷意乱的气氛，也许。
由于俯卧入眠容易导致呼吸不畅，睡梦中供氧不足，睡眠质量往往不能令人满意。更何况春梦虽然令人神往，但是也会导致第二天起床时神思疲倦，无精打采，影响到一天的工作和生活。因此右侧卧和仰卧等睡姿，无疑是更为健康的选择。
祝你先做一个好梦，保持好的心情，临睡之前洗个热水澡，让身体感觉很舒服，这样做春梦的概率要高些，即是不做春梦也能做个好梦。
