如果确认是真性近视，目前的技术能力，除了手术，没有其他办法。以下是常被提及的近视改善手段：
一、角膜塑形镜（也称OK镜）：角膜塑形镜
误区1，怎么让近视眼恢复e，重品牌不重验配机构，角膜塑形镜的验配对技术能力的要求很高，特别是需要定期的复检，如果选择的机构不靠谱，再好的品牌也起不到应有的作用。
误区1，重品牌不重验配机构，角膜塑形镜的验配对技术能力的要求很高，特别是需要定期的复检，如果选择的机构不靠谱，再好的品牌也起不到应有的作用。
近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。1、眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力，可以通过交替看远物和近物，通过不断的练习眼部肌肉的收。
二、近视治疗仪：
治疗仪的效果只对假性近视有作用，对于真性近视，治疗仪除了放松眼睛，没有任何改善作用。
三、眼贴、眼药水：
没有任何依据能证实眼贴或者眼药水能改善近视、老花，缓解疲劳，即便是眼睛的放松都令人质疑。
四、视力矫正手术：
1、激光手术：近视眼激光手术
注意：需经过系统的术前评估，手术是不可逆的；
近视恢复视力的最佳方法1 1、经常性的远方凝视 寻找一处离你10米左右的草地或者是树林，因为绿色的波长比较的短，成像在视网膜之前，有促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳的作用。眺望的过程中不要眯眼看，也不要。
度数稳定超过2年；
术后如用眼习惯不良，会再次近视；
2、ICL手术
注意：需经过系统的术前评估，手术是可逆的，在发生度数变化等情况时可以取出、更换等；
五、贝茨视力训练法：贝茨视力训练恢复法（请忽略最后的植入广告）
经过几十年的实践，因贝茨训练法改善的近视人数并不多，还不能确定为普适性的训练方法。
六、雾视疗法：雾视疗法_百度百科
对于假性近视有显著的效果。对于真性近视，年纪越小，效果越好，但改善的范围有限，各人的效果差异很大。
七、青少年近视控制渐进片：慎配青少年近视控制渐进镜片
近视的成因很多，不良用眼习惯是最大的成因，这不是镜片能解决的问题。也没有足够的证据表明这类镜片能起到控制近视的作用，只是一定程度上缓解了长时间用眼的视疲劳。但副作用就是，佩戴者将丧失一部分的调节能力。
1、可以通过激光手术的方式来让眼睛恢复视力。2、平时也可以经常看一些远处的物品。平时也可以经常看一些绿色的植物或者是喝一些菊花茶，都有明目的效果，尽量不要躺在床上长期看手机，一定要让眼睛得到充分的休息，以免用眼。
八、人为地逐步调低度数：
对于矫正视力过高的人群，刚开始自行调低度数感觉眼睛也能看得清，慢慢适应后，就以为视力在变好，很有成就感。实际上只是校正了之前的过矫而已，如果进一步地不断调低度数，就会令眼睛越来越吃力，度数还会进一步增加。还有，人的眼睛是双眼协同工作的，各降多少度或同比例降低都是不对的，需要验光确定才能找到双眼匹配的最佳度数。很多商店甚至没有匹配必要的综合验光仪，或者配套有但敷衍应付，最终的处方都可能不准确。
1、佩戴眼镜是首选方案 2、眼睛多休息控制近视发展速度 3、注意用眼习惯避免眼睛疲劳 4、按摩双眼缓解眼疲劳 5、多进行户外锻炼 6、多吃养肝明目食物预防近视
