让健康流行起来
你是不是经常觉得脖子僵硬？
你是不是经常觉得背脊酸痛？
富贵包的治疗方法2、运动 关于运动消除富贵包的方法其实有多种，首先建议患者背对着墙站立，并且做这一动作时，后背贴紧墙面，胳膊，臀部，后脑勺都要靠着墙，这样站立至少十分钟，可以有效的提高颈椎前倾角，增强颈部肌肉的力。
你是不是经常觉得昏昏沉沉？
是不是脖子中后偏下部鼓出来一个包？
我是不是得了‘富贵包’？
人家说有‘富贵包’的人容易中风。
01 “富贵包”可怕吗？
“富贵包”确实存在，但它只是一系列不良体态的外在表现之一。由于它实在是很容易被看到、被摸到，因此倍受关注。可事实上，单凭这一个鼓包，并不能直接导致你患上那些可怕的疾病：
真正应该引起重视的，是系统性的不良体态本身，以及导致不良体态的原因。切莫一叶障目。
02 何为“富贵包”？
“富贵包”本质上是脊柱颈胸交界处的生理曲度异常。通俗地讲，就是脊椎骨后凸，把皮肉“顶”出一个包。
1、推拿、按摩法，可通过对富贵包及周边进行推拿、按摩，促进细胞新陈代谢，长期坚持可以减轻富贵包症状。2、中医保守治疗，外敷（济愈堂，颈椎顺。古安、玉贴）可以活血化瘀，较快速燃烧脂肪细胞，促进细胞重生，对富贵包治疗效。
民间治疗富贵包最好的方法，“富贵包”往往和“头前伸”、“驼背”、“圆肩”等上半身的不良体态同时发生。而人们容易忽视的是，同时发生的还有腰椎、骨盆和膝关节的体态改变。
这一切改变都是为了——不让头掉下来；“驼背”等一系列围绕人体中轴线的形态改变，是为了平衡“头前倾”所引起的重心前移。
富贵包的治疗方法1、保守治疗 中医建议保守治疗，外敷中药膏药，外敷萄宝的（济愈堂颈椎顺古安玉贴）治疗富贵包效果特别好，它是由多种中药萃取而成，具有舒筋通络，祛湿活血，消肿止痛的作用，可以很好的消除富贵包，治疗期间忌。
所以，聪明的你，是不是知道现在应该做什么了？
03 “神功秘籍”，名曰《八段锦》
在此先介绍第一段之“两手托天理三焦”。
香山中医医院推拿科
门诊时间：周一至周五全天
资料/香山中医医院
富贵包的治疗方法1、推拿、按摩法，可通过对富贵包及周边进行推拿、按摩，促进细胞新陈代谢，长期坚持可以减轻富贵包症状。富贵包的治疗方法2、中医保守治疗，较快速燃烧脂肪细胞，促进细胞重生，对富贵包治疗效果较好，见效快，治疗。
