我国正在步入老龄化社会，越来越多的人由中年人变成了老年人，他们的健康问题也成为了我们关注的话题。骨质疏松症就是一个常见的老年问题，身边的老人很多都会有不同程度的骨质疏松，这可不是个案，很多老人都有这个毛病。
骨质疏松症的首选检查方法就是骨密度检查，一般医生会让患者做双能X线骨密度测量，看着很深奥的一项检查，其实已经很普及很简单了，但是骨密度检查的报告单却很难看明白，骨密度自测，不像是其他影像学检查的报告单，会把具体的问题呈现出来，而是给我们一些数值，那么这些数值有什么意义呢？今天我们一起来看一下。
骨质疏松症的首选检查方法就是骨密度检查，一般医生会让患者做双能X线骨密度测量，看着很深奥的一项检查，其实已经很普及很简单了，但是骨密度检查的报告单却很难看明白，不像是其他影像学检查的报告单，会把具体的问题呈现出来，而是给我们一些数值，那么这些数值有什么意义呢？今天我们一起来看一下。
现在检查骨密度的方法有三种：双能X线吸收法、定量CT、定量超声。从这些检查方法的名字上大家就能明白检测的具体操作，双能X线吸收法就是拍x光片；定量CT就是通过做ct的方法对骨骼进行检测；定量超声顾名思义就是通过超声波。
1、正常值
想看出来异常的情况是什么样的，首先要学习看一下正常的情况是什么样子。
那么T值是什么意思呢，简单来说与同性别的年轻人相比，我们的骨质含量有什么差别，也可以理解为，您和全盛时期的您自己比较，现在的骨质含量有什么区别。
在骨密度测量中，常用的测量方法包括 X线法、计算机辅助测量法、经皮超声法等。其中 X线法测量方法简单、无创、测量结果可靠准确，但是需要多次测量才能获得准确的骨密度值，且不能用于骨强度计算，只能用于评估骨质疏松的发生。
一般来说T≥-1.0SD都是可以接受的，注意这里的负号，这个负号可是很重要的，如果忽略了，很多没有骨质疏松的人就被纳入到骨质疏松的行列了。
如果您的结果是在正常值范围内，不用担心，什么都不用做，继续健康的生活吧！
2、骨量减少
那么，T值＜1.0SD怎么办？是不是就是骨质疏松呢？
这句话只说对了一部分，当T值小于正常值的时候，只能说明您的骨量是一个减少的状态，但是减少并不意味着就是骨质疏松，如果T值并没有小于-2.5SD，就说明骨量减少的不严重，这个时候请您注意加强抗骨质疏松的生活方式，注意摄入钙含量较多的食物，注意晒晒阳光，努力做到不要让钙质进一步流失就可以了。
这个时候也不要恐慌，毕竟岁数大了，流失一部分钙也是正常的。但是下一个阶段就要注意了。
骨密度检查的方法非常简单，与正常拍摄人体放射线片或者身体的超声检查相类似，一般都是利用放射线的探头或者超声波的探头，放置在需要检查肢体部位的周围或者肢体部位上，通过超声和放射线的照射，能够检测出人体骨密度的大致含量。
3、骨质疏松
1、单光子吸收测定法：利用骨组织对放射物质的吸收与骨矿含量成正比的原理，以放射性同位素为光源，测定人体四肢骨的骨矿含量。2、双能X线吸收测定法：通过X射线管球经过一定的装置所获得两种能量、即低能和高能光子峰。此。
4、严重骨质疏松
需要注意的是，骨质疏松也是分等级的，在骨质疏松的基础之上，还会有更严重的类型。
单光子吸收测定法（SPA）：一般选用部位为桡骨和尺骨中远是三分之一交界处作为测量点。一般右手为主的人测量左前臂，“左撇子”测量右前臂；双能X线吸收测定法（DEXA）：通过X射线管球经过一定的装置所获得两种能量，即低能。
最后总结一下，骨密度报告单其实很好看，并没有想象中的那么深奥，只要记住了这几个区间，看起来就很简单了。但是务必要记住，诊断不是目的，预防和治疗才是重中之重。如果知道了自己有骨质疏松症，而没有去治疗，跟没做这个检查没什么区别。
