新华社东京9月18日电 不少新手家长经常为哄睡哭闹的婴儿而烦恼。日本一项新研究发现，0-6个月宝宝哄睡技巧，当婴儿哭闹时，家长抱着走动更容易哄睡，抱睡后坐5到8分钟再将婴儿放床上，婴儿就不容易醒来。该研究成果日前发表在美国《当代生物学》杂志网络版上。
日本理化学研究所等机构的研究人员以21名不到7个月的婴儿及其妈妈们为研究对象，研究记录了婴儿哭闹时抱着走动、抱孩子坐着、放在婴儿车里推或让其躺在床上时的状态和心电图。
10秒婴儿快速入睡方法1 唱摇蓝曲 哄宝宝入睡有效的方法是唱摇蓝曲，摇蓝曲有别于别的音乐，这是具备摧眠特点的典型性曲子，一般以摆动节奏感的6/8拍写出。它旋律平静，节奏感迟缓，最非常容易使小宝宝平静下来，并且。
研究发现，当婴儿哭闹时，家长将其抱着走动哄睡最容易使婴儿停止哭闹，走大约5分钟后，他们都不再哭闹，约一半婴儿能入睡。研究小组2013年的研究就发现了这一现象，他们称之为“运送反应”，这是一种哺乳类动物幼崽共有的反应。例如野生动物带着幼崽转移时，幼崽乖巧配合不吵闹，这样可以更加安全。
给宝宝做全身的抚触按摩，可以涂抹些植物精油在宝宝的皮肤上，按摩宝宝的肌肉，一边按摩，一边冲着宝宝微笑，对宝宝轻声细语，给宝宝哼歌，这能帮助宝宝快速放松下来，平静的入睡。6、抱起宝宝轻晃 用襁褓把宝宝包起来，放在。
研究人员期待这一研究发现有助于减轻父母育儿压力。
给宝宝做全身的抚触按摩，可以涂抹些植物精油在宝宝的皮肤上，按摩宝宝的肌肉，一边按摩，一边冲着宝宝微笑，对宝宝轻声细语，给宝宝哼歌，这能帮助宝宝快速放松下来，平静的入睡。6、抱起宝宝轻晃 用襁褓把宝宝包起来，放在。
