虽然已经阳春三月,但此时小编所在的城市依然有寒风料峭的感觉。对于刚刚出月子的宝妈们来说,在冷冷的冬天起来夜奶无非是件苦差事,就期待着春暖花开,气温的回暖让夜起不再那么难受。有没有解决办法?在宝宝月龄还小的时候,因为胃容量很小,夜起是没办法的,除非你将宝宝喂得过饱可适当延长睡眠时间,但这并不太可取。但是,有一个方法可以帮到你,那就是——学会侧躺式喂奶。
侧躺式喂奶,哺乳期妈妈的福音
对于哺乳期妈妈们来说,学会侧躺式喂奶真的是可以开心不少。特别在冬天,有一个比较舒服的喂奶姿势,才可以温暖地度过寒冬。侧躺式喂奶不仅可以轻松喂奶不累人,而且还可以暖暖和和地喂奶,不用怕冻着。反之,如果是坐起来喂奶,从温暖的被窝里出来,得赶紧穿一件厚厚的棉衣,刚把棉衣暖热,喂奶也完毕了,再脱掉外套钻被窝还真是件麻烦又寒冷的事情。
躺着喂奶的正确方法如下:1、躺着喂奶姿势之交叉抱法:与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。2、躺着喂奶姿势之足球抱法:如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯。
选择侧躺式喂奶,宝妈可侧躺在被窝里,宝宝在睡袋里,宝妈把宝宝侧身贴近身体后,可在宝宝背后放一个靠枕帮助支撑,宝宝很轻松就可以吃到妈妈的奶。冬天的这个喂奶姿势,可以让宝妈和宝宝都能舒心,安心,暖心地度过这漫长又寒冷的冬季。对于剖宫产的妈妈来说,这个姿势还可以避免伤口被碰着,坐着伤口被牵拉的疼痛。
侧躺式喂奶,4个细节要把握
细节一、避免宝宝被堵住鼻子
细节二、喂奶时一定不能睡着
可以把孩子放在床上,然后再把孩子的身子侧躺着在床上。而自己的身体也要和孩子面对面躺着,然后把自己的右手慢慢的把孩子的背部托起来,让孩子的嘴巴吃到自己的乳头。这样的方式就可以很好的母乳喂养,既可以让女性得到休息。
给宝宝喂奶,宝妈一定要处在一个清醒的状态,否则可能会不小心压着宝宝,或者宝宝鼻子被奶堵住也不能及时发现,造成一些无法挽回的意外伤害。有时候宝妈可能真的很困很困,但也要在意念上告诉自己必须清醒,闭眼眯几分钟后就要清醒过来。
4、侧卧抱法。疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。如何侧躺喂母乳3 01、摇篮式 摇篮似的喂奶姿势是最。
细节三、不要只靠一侧喂奶
每个宝妈都有自己习惯的睡姿,有的喜欢左侧睡,有的喜欢右侧睡。但不管是习惯哪一个姿势,喂奶的时候都不能只靠一侧喂奶。老是同一侧喂奶的话,容易造成大小奶,时间久了还会造成宝宝偏脸蛋的现象。
细节四、长时间躺喂不可取
虽然躺喂的姿势很舒服,但宝妈也不能偷懒一直用这个姿势。过了新生儿阶段,宝妈也可试着抱喂,让宝宝稍稍仰着身子,面朝妈妈侧着身喝奶,这样的姿势既不会呛到宝宝,同时也让宝宝感觉舒服、不会曲着身子。但最重要的,还是宝宝要喜欢这个姿势。如果宝宝很反感抱喂,就喜欢躺喂,那也不用非得纠正宝宝。只是说,可以选择的话,抱喂对宝宝来说更合适些。