想要瘦脸不要做的五件事：
不要单侧咀嚼食物后者吃硬食物睡前不要喝水，男生如何自然瘦脸，容易水肿不要单手抬腮，或者侧睡不要长时间低头看手机下颌线养成按摩做起来！
2 转动舌头运动双唇合拢把舌头抵在牙齿表面转动，反向亦是如此左右各20次组～不限
3消除脸部浮肿双手握拳，推压脸颊周边，不要只停留在肌肤表面，要像推动肌肉一样。
男生快速瘦脸的方法 1、敲打瘦脸 拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的`小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸。
4 提拉脸部肌肉屈起手指从鼻翼开始经过脸颊，刮向耳朵就要像凸显颧骨一样
男生瘦脸的最快方法第一 按摩对于瘦脸来说也是有很大的效果的，不管你的脸是松弛还是水肿，只要早晚按时按量按摩5分钟，这些问题都能够轻松解决。在不需要赶时间去工作的假期，每天空闲时间多，不用着急忙慌地精简护理步骤，。
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1、每天洗完脸后双手拍打脸部，早晚各拍打100下，2个月后瘦脸效果特别明显。2、使劲鼓起嘴10秒钟，再使劲憋起嘴10秒钟，重复5次。3、嘴微微张开，下颚左右摇动20次，每天3遍即可。4、涂膜瘦脸膏，手掌紧贴双颊由里向外。
