孩子叛逆，尤其是青春期孩子的叛逆，时常让父母感到“头疼”。许多父母也常常抱怨，孩子越长大越不听话。那么，孩子叛逆现象是普遍存在的吗？作为家长应该怎样和叛逆期孩子相处？
今晚，随小编一起来听中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓的建议↓↓↓
叛逆现象在孩子成长中
是普遍存在的吗
根据有关专家研究，在孩子成长过程中，有两个重要的反抗期：
如何和孩子一起度过叛逆期1 1、多带处于叛逆期的孩子出去运动 运动能够增加体魄，也能将心中的不快释放出来，经常运动的孩子更阳光，所以不妨多带处于叛逆期的孩子出去运动，将青春期孩子过剩的精力释放出去，促进孩子身心健康。
第一个反抗期在2-4岁，主要指向身体方面的反抗，即反对父母对他们身体活动的约束；
第二个反抗期在青春期，在初中阶段表现得尤为突出，这时的反抗由逆反心理引发，主要是为了获得独立和尊重。
一项调查显示，中学生中经常存在叛逆心理的占32.6%，偶尔存在叛逆心理的达89.4%。由此可见，叛逆是普遍存在的，是多数孩子成长的规律性反应，尽管让父母们烦恼甚至愤怒，却自有其合理性。
因此，父母不用太焦虑，更不宜与叛逆的孩子针尖对麦芒。只要认真分析原因，采取正确的方式，就可以从容应对。
了解孩子叛逆的4种类型
这些相处建议给家长
溺爱型逆反
如何陪孩子度过叛逆期3 1、多带处于叛逆期的孩子出去运动 运动能够增加体魄，也能将心中的不快释放出来，经常运动的孩子更阳光，所以不妨多带处于叛逆期的孩子出去运动，将青春期孩子过剩的精力释放出去，促进孩子身心健康。
有的父母特别宠爱孩子，即使孩子犯了错，也会无原则地迁就。久而久之，孩子就会觉得，自己无论做了什么，别人都会顺从，从而变得自私、蛮横。当孩子的错误越来越严重，父母想管教时，孩子已经养成不良习惯，自然会出现不服管和与父母对抗的状况。
家长如何陪伴孩子度过叛逆期2 跟叛逆期的孩子沟通技巧(一) 避免两极教育误区 青春叛逆期是孩子世界观形成的关键时期,其个性和创造性都恣意升腾,侍机张扬;同时,由于孩子身心发展、 所受教育的局限,他们形成的诸多想法并不成熟甚至偏激。
▍建议
受挫型逆反
青春期的孩子脆弱而敏感。学习上的困难，父母、老师的批评，同学之间的摩擦，都可能影响孩子的情绪，让他们感到难过，甚至觉得自尊心受到伤害。如果没有及时得到安慰和开导，孩子就容易恐慌，或者敌视周围的一切，也容易和父母发生争执。
▍建议
首先，关注孩子的情绪，温馨、宽松的家庭氛围能有效帮助孩子缓解压力。其次，让孩子尽情倾诉，当发现孩子情绪反常时，父母要找适当的时机和孩子谈心并引导孩子。最后，永远不要称孩子为“坏孩子”，父母不能给孩子下彻底否定性的评价，要看到孩子的优点。
压抑型逆反
▍建议
叛逆型逆反
青春期的孩子容易情绪不稳定甚至叛逆。他们希望通过另类的言行，引起周围人的关注。为了显示自己的独立，他们喜欢批判和否定所有事情，尤其是父母管教时，他们可能会尖锐刻薄地反驳，从而证明自己与众不同。如果父母在同伴或异性面前管教他们，他们的逆反心理会更加强烈。
▍建议
1、不唠叨2、不打骂3、不比较4、理解孩子5、支持孩子6、自主选择7、做孩子的朋友1.不唠叨。一般来说如果家长过于唠叨孩子，那么孩子越叛逆，最好的做法就是不要整天对孩子说你要干什么，也不要整天_里_嗦，这样会让孩。
当孩子逆反时，父母不要和孩子针锋相对，可以放低姿态，让孩子情绪冷静下来。同时站在孩子的角度想一想，采取积极有效的办法，帮助孩子树立正确的观念，让他们主动认识到事情的对与错。只要父母积极引导，一定能帮助孩子安全地度过叛逆期。
第三，不要把你的孩子和别人比较。叛逆期对孩子的教育，最重要的是不要把孩子和其他家庭的孩子比较。 这是对自尊的极大伤害。 每个孩子都有自己的才华，每个孩子都有自己的不足。 你应该多表扬你的孩子，让他们更加自信。
