皮肤美白感觉几乎是每一个女孩都梦寐以求的事情。而脸上出现色斑，自然会影响到颜值。因此大家将此都会使用很多方法来祛斑，淡化脸上斑的最好方法，但是有效果的寥寥无几。甚至有的朋友因为错误祛斑而导致斑点更加严重，下面医格仕浅谈如何祛除脸上的色斑。
1、做好紫外线防护
紫外线会对皮肤产品刺激，导致皮肤色素生成长出色斑，尤其是在使用感光性食物后进行日晒更容易长斑。而为了避免长斑，大家需要做好日常的防晒。
企业回滴露衣物除菌液适用多种织物，去异味、不易褪色；水溶性配方，有效去除粘附于织物上的汗液等分泌物中可能滋生的多种细菌，深入衣物纤维杀菌99.99%，高效除螨99.99%！使用方法：1：浸泡洗涤-1瓶盖滴露多效衣物除菌液+3L水（1:50），衣物浸泡
2、注意特殊时期的护理
当女性处于生理期，妊娠期等时刻，很容易出现内分泌失调的情况，导致色斑生成。因此大家需要做好这些时期的护理，调整好内分泌，避免皮肤问题的出现。
3、多吃富含维生素C、E的水果及食物
3.生姜蜂蜜：生姜中含有姜辣素，具有清除 自由基的 作用，可以淡化并 去除色斑。蜂蜜可以提高人体中的抗氧化物，帮助身 体排毒。方法：将生姜剁成末，用热开水 冲泡后，加入适量的蜂蜜，搅匀后喝下，不仅可以 祛斑，还可。
维生素E能够起到抗氧化的作用，维生素C则有助于抑制黑色素的形成，经常食物含有这两种元素的食物和水果对于皮肤有淡化色斑，美白肌肤的作用。
祛脸上斑点的方法之枇杷红枣粥 材料：粳米、枇杷、红枣 做法：准备好适量的粳米和枇杷，首先将枇杷洗净去皮去核备用;然后把粳米和红枣、枇杷一起放入锅中焖煮，熟了之后加入白糖一起食用，这款枇杷红枣粥能够润肺养颜，帮助去。
4、谨慎使用水果敷面
很多人生活中都会使用水果敷面，以此来进行祛斑美白。这样的确能够作用，但是要注意，并不是所有水果都适合敷面的，例如柠檬，虽然直接食用或者泡水饮用有很好的美白祛斑效果，但是因为柠檬有很强的刺激作用，如果用其进行敷面，会伤害到皮肤，导致色斑更多。因此大家在进行水果敷面时要谨慎选择适合自己的水果。
5、不要使用劣质产品
6、注意休息，保持好心态
保证自己有充足的睡眠，保持好心态等可以帮助皮肤进行恢复，有利于祛斑美白。
