一两天不涂防晒影响大么，夏季太阳光除了带给我们炎热的感觉之外，其中的紫外线对皮肤也有一定的伤害。紫外线中对皮肤造成伤害的，主要是中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。
中波紫外线可以穿透到表皮以及真皮浅层，与晒伤、红斑以及皮肤肿瘤关系密切。
长波紫外线的穿透深度较中波紫外线更深，能引起晒黑、皮肤松弛、皱纹，甚至癌前病变，是光老化的首要元凶。
如果没有任何防护，还是建议防晒。因为紫外线的伤害是日积月累的，现在没有体现出来有什么破坏，但是随着年龄的增长，你晒得频繁的地方，一定会慢慢出现色斑、皱纹。另外，关于防晒是否对护肤有反作用。防晒霜中的一部分化学剂。
防晒霜指数的含义
防晒霜外包装上经常可以看到两个标识：“SPF”和“PA”。
2、不涂防晒霜容易让皮肤产生过敏泛红现象 如果你是过敏性皮肤的话可能会有比较大的感受，就是在夏天太阳照射比较大，紫外线强度比较高的时候，在外面走一圈回到家就会发现皮肤有一些不舒适的感觉，到了晚上皮肤还可能会发红。
SPF大小通常由数值表示，数值越高，其抵抗中波紫外线的能力越强，防晒伤能力越强。
PA大小通常由“+”号的数量决定，“+”号越多，其抵抗长波紫外线的能力越强，防晒维持时间也越长。
挑选适宜的防晒霜
然而，并不是数值越高、“+”号越多，防晒霜就越好。
一般情况下，防晒霜成分包括化学性和物理性两种，指数越高，其内部化学及物理防晒成分的含量就越高，使用之后的皮肤透气性越差，刺激性也越大。
夏天出门不涂抹防晒肯定是会被晒黑的，因为夏天的紫外线非常的强，所以说大家如果没有涂抹防晒霜的话，就会导致我们的皮肤被晒伤，而且皮肤也会慢慢的变黑。有一些人在被晒黑之后，通过一段时间的调理，皮肤也是可以白回来，。
所以，不必一味追求高指数的防晒霜，可以因地制宜，选择合适的防晒霜。
当活动基本都在室内时，可选择SPF15、PA+的产品；
高强度紫外线环境（如雪山、海滩、高原等），可选择SPF50、PA++++的产品。
夏天太炎热，如果长期出门不涂防晒霜，会让皮肤出现色斑、红肿、脱水、脱皮、干裂、皮肤老化，甚至得皮肤癌症，所以我出门经常使用芙妮诺凯邦美白防晒霜，不太担心这些问题。
使用方法有讲究
防晒霜需在外出前30分钟涂抹；膏状防晒霜每次大致取1元硬币大小，防晒乳液每次取2枚硬币大小，保证用量充足；每过2小时需及时补涂；夏季最好选择防水防汗的防晒霜。
夏天不防晒，会接受紫外线较多晒伤皮肤，容易黑色素沉着长斑，极易中暑，对身体造成伤害，重者会危及生命
在防晒霜保护的同时，叠加物理防晒效果更佳哟。
夏季高温炎热，不注意晒的话，高强度的紫外线还是会带来皮肤皮脂腺分泌加快，皮脂腺导管角化异常，分泌的油脂落在紫外线的照射下，容易氧化，从而带来黑头的产生，严重时还会爆出小疮。说到防晒，除了尽量少出门，打伞戴帽，在。
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