相较起对躯体健康的重视，摸不见也看不着的心理健康状况却成为一个时常被人们所忽视的巨大问题。
大多数心理疾病患者，对于自身的心理问题存在严重的“病耻感”
表现为：不愿意正视问题和接受治疗、一味地选择逃避...因此而引发治疗不及时，抑郁障碍的治疗，导致心理疾病的进一步恶化。，
表现为：不愿意正视问题和接受治疗、一味地选择逃避...因此而引发治疗不及时，导致心理疾病的进一步恶化。
1、心理治疗。指在医护过程中,医护人员对抑郁症病人的心理状态进行合理的劝导、鼓励、同情以及安慰、支持等等，以有效消除抑郁症病人的不良情绪，使其达到愿意接受治疗的最佳心理状态，使抑郁症疾病能够早日康复。2、音乐治疗。
据数据调查显示，我国抑郁症的发病率达3%-5%
常用的治疗方法有：药物治疗、心理治疗、阳光及运动、好的生活习惯。药物治疗 用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。心理治疗 主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，。
除此之外，更有许多人深受抑郁情绪的困扰，严重地影响了正常工作与日常生活。
甚至有人蒙上了抑郁的阴霾，而草率地选择了极端的自残、伤人行为，铸成了难以挽回的悲剧。
抑郁症的治疗
抑郁症根据症状额严重程度不同，可以分为轻度、中度、重度，三种级别。
抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。医生会根据患者抑郁的严重程度选择不同的治疗方案。轻度抑郁症患者都选择自行调整或者建议接受心理咨询师的治疗，让其情绪得到改善。而对于中重度抑郁症患者则更多的建议药物。
对于有着严重的自杀倾向和躯体症状的重性抑郁症患者，可以使用药物，暂时性地控制住患者的症状。
(二)电休克治疗:对抑郁症病人存在木僵和强烈自杀言行者,电休克可收到立竿见影之效果。另外,对难治性抑郁症病人也不失为一种有效的治疗手段。 (三)睡眠剥夺治疗:主要用于内因性抑郁症和难治性抑郁症。其方法是让病人治疗日保持觉醒(。
