一、多吃水果、蔬菜补充维生素；
丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法，青少年抬头纹很严重怎么去除，足不出户，家务之余也可以美容。
二、养成睡美容觉的好习惯；
去除抬头纹方法：1.蛋清黄瓜去除抬头纹 首先，拿一个鸡蛋取蛋清的部分，然后将一条黄瓜切成薄片，用黄瓜沾蛋清敷在额头上，大约15分钟后用清水洗掉。蛋清有紧致肌肤的效果，可以改善额头上的皮肤松弛，减少抬头纹的产生，黄瓜含。
造成眼部肌肤的一个很大原因与用眼过度很有关系，眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛和皱纹，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉就是很好的修养方式了!
1、动态抬头纹:在皱眉表情动作时,抬头纹比较明显,可以采取肉毒毒素进行注射去皱,这种毒素可以使局部的肌肉松弛,这样就能使动态的抬头纹减缓、减轻; 2、静态抬头纹:可能采取注射填充的方式,比如注射玻尿酸、点阵激光、射频治疗等刺激局部胶原增。
三、使用淡纹精华液按摩；
想要对抗眼部皱纹，除了使用相关的护理产品以外，还使用眼霜并配合对眼角的按摩效果相当不错。用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。
如何去抬头纹1 1、按摩拍打前额去除抬头纹 用手掌稍微按压额头右侧的发际线部位，然后向右按摩这个部位，再将左手一道发际中央的位置，按摩5下左右再向左侧移动，这样的方式直至按摩完毕整个前额。这样的按摩动作重复15次为佳。
