钙，是我们日常生活中常见的营养补充品。市面上充斥着各种钙剂，主要可以分为：有机钙、无机钙、天然钙。
那么，究竟哪一种钙适合自家的宝宝呢？小编今天就带大家来一探究竟!
迪巧、钙尔奇、Swisse、童年时光四款钙剂测评
我们今天以迪巧小儿碳酸钙D3+ K2颗粒、钙尔奇、Swisse钙维生素D片、童年时光小金条为样本，从含量、溶解度、粒径分布情况进行一个开箱自检。
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①含量
为什么药房不建议迪巧，由于身体处于迅速增长的时期，11~14岁年龄段的青少年每日钙推荐摄入量达到1200mg，是所有年龄层次中需求最多的阶段。
不过，补钙也是有个限度。中国营养学会建议，4岁以上各年龄段人群钙每日最高耐受量为2000mg。
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结果显示，4款钙产品的实际钙含量均在各自标示值的75%~125%范围内，说明目前市售钙产品的稳定性良好。
②溶解度
③口感
迪巧孕妇钙片，精选全球50个最佳钙源，经过严格纯化工艺，按FDA标准在美国生产的钙剂，是很多妈妈的不二选择。迪巧钙片怎么样 迪巧孕妇钙片怎么样？迪巧钙片适于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，也适用于防。
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④粒径分布情况
约一半的科研文献得出结论：钙的粒径越小，与消化液接触的表面积就越大，吸收更好；
也有一部分认为，钙的粒径大小与吸收率没有太大关系；
迪巧总体来说，是很不错的！平常饮食多注意给孩子多吃些补钙的东西，例如，骨头汤，黑芝麻等！祝福孩子健康快乐成长！祝您生活愉快！对我的服务满意的话，朋友，帮忙给个赞！谢谢您【回答】
但并没有任何科学文献，认为粒径小会降低吸收。
因此，我们根据文献综合判断：钙颗粒粒径小，有利于钙的吸收。
我们也进行了如下比较：
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总结：
经过几项比较，我们不难发现。
1，有机钙含钙量较少，溶解度高
有机钙（Swisse钙维生素D片）虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。
迪巧钙片含有维生素D和钙，有利于钙、磷吸收，促进骨质的形成，对于骨质疏松有一定的好处。但补钙也不可过量，否则会出现便秘，甚至高钙血症等情况，因此不建议迪巧钙片和其他的同类产品同时使用。平时要合理饮食，荤素搭配均匀。
2、钙尔奇、迪巧钙片产品的实测值最接近标称值，表现优异。
3、迪巧小儿碳酸钙D3+ K2颗粒产品粒径均较小
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