天气渐冷，一些冬季节的疾病也纷纷“粉墨登场”，鼻炎鼻塞怎么办调理，一时间到各大医院耳鼻喉科看过敏性鼻炎的患者明显增多，尤其是孩子。目前过敏性鼻炎的患病率高且有上升趋势，已经成为一种全球性疾病。
什么原因导致的过敏性鼻炎？
环境过敏原
日常生活的环境中充斥着很多的过敏物质，医学上称为“过敏原”，包括尘螨、花粉、真菌、动物皮屑等。当空气中的过敏原通过鼻子进入人体后，免疫系统就会启动“防御系统”，去攻击这些外来物质。但有时免疫反应可能会过激，进而引起打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。
遗传因素
过敏性鼻炎患者具有“特应性体质”，也有一定的家族聚集性。研究发现，某些基因与过敏性鼻炎相关。
如何治疗过敏性鼻炎？
鼻炎一到晚上睡觉就鼻塞可能是因为鼻炎的分泌物过多引起的，可以采用减充血剂喷鼻进行局部治疗，比如呋麻滴鼻液、赛洛唑啉鼻喷剂、羟甲唑啉滴鼻液等药，可以减轻黏膜充血、肿胀而减轻鼻塞，改善引流，小儿用药浓度适当降低。减。
对于已经确诊为过敏性鼻炎的患者，且处在发作期，建议在医生指导下采取如下方法：
对于让过敏性鼻炎患者最头疼的鼻塞，可以在服用药物的同时，适当使用血管收缩剂。
1、物理治疗：鼻炎导致的鼻子不通气可以先用热毛巾热敷鼻子，或者使用生理盐水冲洗，使用通气鼻贴等方式来缓解鼻塞、鼻子不通气的情况。2、药物治疗：如果是病毒感染导致的鼻炎，可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片等抗病毒药物进。
当然，良好的生活管理也是治疗过敏性鼻炎的好方法。
患上过敏性鼻炎如何保健？
避免过敏原
可以通过以下方式避免接触过敏原：
（1）减少尘螨：定期清尘，用热水清洗床上用品。
（2）减少动物皮毛和其他宠物过敏原：限制宠物在家里的活动区域。
一、葱白通鼻塞，葱里边的黏液有抑制发炎的作用，鼻炎鼻塞者可取葱白部分的黏液,把黏液涂贴在鼻梁上，可起到通气的效果。也可把白色部分的葱切成细丝，入碗中加入热水并加少许味噌，一天服三次，也有通鼻塞作用。二、冰片通。
（3）减少室内霉菌：每月清洗浴缸和淋浴房。
鼻炎鼻塞使用加湿器让鼻通气。鼻炎患者在平时可以使用加湿器，这样能够保持空气的湿润，从而来帮助缓解鼻塞的症状。因为在空气过于干燥的情况下，就会导致鼻粘膜出现干燥的现象，这样就会加重鼻塞的症状。鼻炎鼻塞患者也同样可以采取。
（4）远离室外花粉：在花粉传播的季节待在室内。
控制症状
如果远离过敏原后仍无法控制症状或无法避免过敏原，可以尝试以下方法：
（1）在家使用加湿器，以预防或控制轻度鼻窦炎；
（2）记录“过敏日记”：记下症状及其对身体的影响。比如，是否影响睡眠、引起注意力不集中或嗜睡？还应记录过敏原，以及过敏原暴露多久后才开始出现症状。这些信息有助医生采取预防及对症治疗。
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