随着生活水平的提高，乳腺结节消节过程，人们的自我保健意识不断增强，每年体检已渐入大众。体检后有些女性朋友会查出乳腺增生、乳腺结节，有的人心里会非常紧张，会问医生要紧吗？该怎么办？要不要手术？
乳腺结节是什么？
乳腺结节的分类
乳腺增生导致的结节
如果乳腺有结节的患者病情较轻时，且症状没有明显的，可在医生的指导下使用乳癖消片、红金消结胶囊、乳核散结片等药物治疗。若乳腺有结节的患者，实际病情较为严重时，并且使用药物治疗效果不明显的，也可在医生指导下采取传。
乳腺肿瘤性的结节
如何预防乳腺结节
建议大家在出现乳腺结节的时候，不要过度紧张，首先要保证清淡的饮食，要规避油腻辛辣的食物，规避酒精的刺激，调理一段时间之后，乳腺结节可以自行消退。
1.保持良好的心态
4、做好饮食调整 在我们的日常生活中有不少的食物都是可以缓解乳腺结节疾病的，但同样也有不少对乳房不利的食物，大量食用会增加乳腺结节疾病!比如比较常见的不利于乳房安康的食物有：咖啡，巧克力、蜂蜜、肉类、刺激性的食物。
保持心态平和，避免紧张焦虑。
2.改变不良饮食习惯
3.慎用含雌激素的化妆品和补品
消除乳腺结节需要根据引起乳腺结节的病因，制定相应的治疗方案，主要方法分为保守治疗和手术治疗两种方式。（1）保守治疗：1.药物治疗：主要是在医生的指导下服用一些能够活血化瘀、疏肝理气的中成药物，比如散结灵、逍遥散等。2。
避免服用含雌激素的避孕药。慎用含雌激素的化妆品及补品。
4.规律生活作息
生活作息要有规律、劳逸结合，不要熬夜。
