一到夏天，好好的鼻子就成了“草莓鼻”？清透淡妆不敢出门，刻意保持社交距离，生怕黑头曝光？去黑头“保姆级”教程来了。
本文刊于《中国妇女》杂志
6步科学去黑头不伤脸
溶解油脂。先用卸妆油或者卸妆膏在鼻头两侧打圈按摩，以油溶油，将顽固油脂揉出来，一分钟左右就可以洗掉。
用水杨酸软化角质层。水杨酸棉片是比较好的选择，但需要根据皮肤耐受程度选择浓度和时长，如果是敏感皮肤，可略过第二步，直接进入第三步。也可以把水杨酸和下一步的清洁面膜分两天完成。
我的方法比较慢,但是效果很好,需要两三个星期.对皮肤没有任何伤害.我推荐你申请DHC的试用装,里面的深层卸妆油和纯橄滋养皂,去除黑头的效果都特别好,我只用了两天,鼻子上一颗一颗很糙手的小颗粒就没了,鼻子特别柔软,持续。
厚敷清洁面膜。敷10分钟左右，在泥膜还没有完全干的时候用温水清洗即可，也可以借助洗脸巾清洗。
清除污物。用粉刺针或实验用的细胞夹，顺着黑头生长的方向刮走浮出来的黑头。更推荐用一次性牙线，用后即抛，干净又卫生。
舒缓。可以用舒缓精华或者从冰箱里拿出来的面膜做冰敷，帮助毛孔收缩，舒缓刺激。选用舒缓或者补水的面膜即可，切忌使用成分复杂的功能性面膜，以免刺激皮肤。
晚间正常护肤。按照水、眼霜、精华、面霜的常规顺序进行即可。
1.清洁 想要让草莓鼻的症状缓解，首先，一定要做好面部的清洁。我们在洗脸的时候，可以多清洗一下鼻部周围，坚持三分钟，这样才会使得部分黑头清洗掉。2.利用去黑头产品 现在去黑头的产品非常的多，不能说它效果惊人，但是。
做好日常清洁，减缓黑头产生的速度
做好清洁不给黑头提供生长环境
如果日常清洁力度不够，就会造成毛孔的堵塞和堆积，清理一次黑头之后很快就又会长出来，所以做好日常清洁，如何改善草莓鼻，能减缓黑头产生的速度。，
用了防晒霜一定要卸妆，洁面注意选择皂基和氦基酸成分搭配使用，温和的同时又能做到较彻底清洁，黑头区域可以适当增加清洁按摩。
从源头改善皮肤环境
一、用牙膏 1.买一支纯白色的牙膏(一定要白色)2.把牙膏涂在黑头(粉刺)上面，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色。3.一开始牙膏下面的肉会好凉爽。4. 直到鼻子觉得不凉的时候用水冲洗鼻子上涂了牙膏的位置。5.最后看看。
皮脂分泌过多，油脂更容易氧化变硬成黑头，这也就是为什么夏天一到，黑头就更容易往外冒的原因。
保湿面膜也要勤快敷，15～20分钟就摘除，切忌过长时间，反而带走了皮肤原本的水分，得不偿失。
用热毛巾敷脸或热蒸气让毛孔张开,再将导出液倒在化妆棉上,将化妆棉敷于黑头处,十分钟后揭下。就会发现化妆棉上沾上了很多黑黑的脏物。随即涂抹上黑头净吸膜,强力净吸毛孔深处黑头、油脂,等面膜干后将面膜揭下,洁面后使用收敛水将毛。
压力大、心情低落、经期造成的内分泌失调也会影响皮脂分泌功能，也会促使黑头形成，所以要保持好心情。
去黑头3个千万不能
千万不能用手挤压。手部细菌多，用手挤压容易引起皮肤组织感染、导致毛孔粗大，引发堆积更多的污垢。同时，用手挤压还会破坏毛孔结构，长时间挤压容易形成酒糟鼻，更影响美观。
千万不能用撕拉式鼻贴。不仅对黑头没有任何效果，还会增大鼻头毛孔，使黑头更加明显。另外，鼻贴主要是靠粘力去除黑头，每次使用都会对鼻部皮肤造成刺激，从而令肌肤免疫力下降，鼻部肌肤变得更加敏感脆弱，容易产生过敏、长痘等现象。
千万不要想着根治黑头。黑头是皮脂表层直接暴露在外面，与空气、灰尘接触，氧化而造成的小黑点，只能控制不能根治。不要追求一次解决所有黑头，定期清洁长期坚持，黑头就会越来越少。
改变日常习惯减少黑头
去除"草莓鼻" data-id="link-to-so">草莓鼻" 1．经常洗脸：回家最好将脸洗净，每天最多3次（干性皮肤两次）。清洁后，在爽肤水中加一滴薰衣草或茶树精油（可在商场的香精油专卖店购买），来增强皮肤的抗菌及抑油性，。
做好防晒。夏天是皮肤出油最严重的季节，晒后皮肤的控油能力会变差，油性皮肤出油的情况就会更严重，做好防晒的同时使用控油的护肤、彩妆产品，可以减缓黑头的产生。
草莓鼻的几大去黑头独门秘方 盐加牛奶去黑头。最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来。每次用4-5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩。由于此时的盐末完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候用力必须。
