人生漫漫， 总有一些时刻很难熬，但是熬过去了就真的不值一提了。 爱情这种东西，短的叫荷尔蒙，长的也不过是习惯罢了。 你若明白了，自然也就懂了分手后怎样走出来。但是到底要怎么做才能走出了呢？
1.断掉所有的联系方式，这是第一步。
要想从分手中走出来，记住自己拥有的爱，寻找适合自己的爱，不去伤害别人，丰富自己。在被分手的期间，努力工作，学习。好好对待家人，好好对待自已，一切都会过去的，一切都会好起来的。
这一步真的非常重要，因为只有你真的没法或者说不在联系了，你才有可能想清楚对方是一个什么样的人。如果不断的联系，你永远都没有办法看清对方究竟是个什么样的人，也就别谈什么走出了了，别说留着联系方式做朋友什么的，那就是给自己找借口，你缺这么一个朋友吗?你不缺！你只是不甘心！最重要的是，当你看到他动态的时候，你还是会受影响，你会患得患失，你会忍不住开始乱想，与其这样倒不如先断个干净。
2. 接受你失恋的事实
无论你在感情中多么爱TA，分手就是分手，失恋就是失恋，也不要想着去挽回，接受它，接受你失恋的事实。
3.别压着自己的情绪，该难过难过，该哭就去哭，需要找人陪就找人陪。
失恋之后不要压着自己的情绪，尽力去做自己想做的事情，想哭的时候就大声的哭出来，没必要憋着难受，不要觉得这个样子丢人，一点都不丢人，很洒脱！找自己亲近的人去倾诉，我想他们应该会很乐意听你讲的，并且会给出建议，这样的话你会好过很多。
5、不要接电话,分手了,就不要再去接对方的电话了。不管发生什么事,分手以后,都可以换一个电话号码,开始自己的生活。不要被对方烦到,过去的事情就过去了,再去追究,没意义。 6、不要找相似的,如果你打算投入下一段恋情,请不要找。
4.不要把全部的罪过揽上身。
记住，感情永远不是一个人的问题，一定是两个人都有问题。所以才走会发生这样的结果。你一定有做的不对的地方，TA也一样。所以别错都揽到自己身上。
1、接受分手的事实，坚定相信自己需要的只是时间，能熬过去的 一般作为被伤害的那一方，都是不得已才提出分手的，这时候更多的是不甘心作祟，还有对突如其来的变故感到迷茫。所以这时候需要的是，接受分手的事实，逼自己向前。
5.不要随便进入一段新的恋情，留给自己一段空窗期。
失恋其实是一个很好的机会，你应该好好反思自己上一段恋情中出现的问题。这正是我们找出并解决这些在恋爱中隐藏问题的好机会。失恋正是一个契机，自己强大了，才有能力去经营真正的长久的爱情，你说对吗？
6.相信一切都是最好的安排
这句话是我高中班主任说的最多的一句话，也是我一直所认同的理念，一切都是最好的安排，也包括这一段让你难受的爱情，这是在教会你如何成长，除非你屡教不改，否则的话下一段感情一定会更好！如果你一直念想着上一段感情，怎么都走不出来，你怎么能成长呢？
7.分手其实是一种选择
我们来到这个世界上，总会遇到一些人，但是这些并不是遇上一个就能陪你走下去的，如果人生是一趟列车，那么有些人只买了一站票，到站了就要下车了，人生就是不断相遇和分离的过程。
想要更快的走出来，首先要狠心一点，要果断一点。要不就努力复合，要不就彻底转身离开，不要扭扭捏捏，犹犹豫豫。 2、走出对方的视线，不要再接触。分手后，可以选择搬家，搬到离对方更远的地方，不要再有见面的机会，也。
8. 找一个你感兴趣的方向，坚持做下去
最后呢，你也要感谢你的前任教会自己怎么成长，也感谢自己，感谢自己付出了很多，也曾竭尽全力，也曾声嘶力竭，至于结果也就不那么重要了。
所以想让自己尽快走出分手的痛苦，那就可以去做一些其他自己感兴趣的事情，让自己的生活充实起来，。只有让自己每天的生活每天安排得满满的，这样我们才没有那么多的闲工夫去想那些不开心的事，这样慢慢的就能忘记那些分手的痛。
如果人生是一场游戏，那么失恋就是你遇到的boos！如果你打败了这个boos，肯定会掉落经验值，你也就会因此升级，变得更加强大，也有能力去面的更加凶狠的boos！
世间有很多美好，爱情只是其中一个，暂时失去了并不代表永远失去，调整好心态，用最好的状态相遇并拥抱下一个。
1.切断所有联系方式，这是第一步。这一步真的很重要，因为只有当你真的联系不上或者不联系的时候，你才能搞清楚对方是什么样的人？保持联系，永远看不到对方是什么样的人，所以不要谈出去，更不要保留联系方式做朋友，也。
