临床上和生活中都很容易看到有一群人当突然站立时会出现头晕眼花的情况，其实这就是常见的脑供血不足，突然站立导致的头晕一般见于体位性低血压。
如果经常出现这种情况，对我们的身体其实是有很大的危害的，比如有的老人因为脑供血不足，出现头晕摔倒，甚至是头颅损伤、卒中等危及生命的情况都很常见。经常头晕，脑供血不足会自愈吗，应该怎么调养呢？，
如果经常出现这种情况，对我们的身体其实是有很大的危害的，比如有的老人因为脑供血不足，出现头晕摔倒，甚至是头颅损伤、卒中等危及生命的情况都很常见。经常头晕，应该怎么调养呢？
回脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。治疗可以给盐酸氟桂利嗪片和丹参治疗。平时低盐低脂饮食。不要喝酒。适量运动锻炼身体。
1.体育锻炼，如果是长期从事脑力工作的人群而言，体育锻炼就更有意义，因为体育运动能够调节和改善人体大脑的神经调节，促进脑细胞代谢，能使大脑功能得到充分的发挥，以保证脑部供血。
2.防止贫血，如果贫血出现，那么脑供血不足也是很常见的，所以平时要多注意吃一些动物类食物，比如鸡鸭鱼肉、牛奶鸡蛋等，这些食物含有铁质，可以促进人体的造血。但是如果长期贫血得不到纠正的话，建议去医院做系统的检查以确定病因，治疗原发病。甚至有很多严重的贫血患者，在比较严重的情况下，还可能依靠输血来改善贫血状态。
如果脑供血不足的症状还没有得到改善，需要到专科进行对症治疗，同时还要适当地增加一些体育锻炼，是可以增强自己的体质的。而且运动是能够增强全身的血液循环，改善脑供血不足的一种有效的方式，可以打太极拳，慢跑，或者是骑。
3.食物调控，多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等，这种调养一般是中老年女性比较擅长，因为女性多喜欢补血补气。另外一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞，也可以帮助造血，改善脑供血不足的情况。
回可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。脑供血不足可以口服西比灵,养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对头昏的现象有很好的。
经常头晕，未必就是贫血，其实还有一些疾病需要进行排除。那么，与头晕有关的还有哪些疾病呢？
1.排除颈椎疾病，如果是颈椎压迫到动脉血管也可能导致脑部的供血不足，这种情况一般要通过推拿或者理疗等治疗方法，使颈椎紊乱的椎体复位缓解被压迫血管，恢复脑部供血。
不管是哪种脑供血不足只要发病时病人头晕的厉害的，一定要输液治疗，因为输液治疗的话，可以让病人快一点恢复病情。随后可以采用中医治疗的方法，中药虽然见效慢，但是对于脑供血不足也是很有疗效的。再者平时可以让病人多锻炼。
2.排除其他疾病导致的头晕，比如一些脑部肿瘤压迫、代谢性疾病等等。当然，如果确定是脑部的供血不足的导致的头晕，还是建议治疗供血不足的问题，先解决最主要的。
当然，如果不是简单地补血能够解决的问题，那么就需要去做更多的检查和治疗去缓解了，经常性头晕的人建议不要有突然站立的动作，较危险。如果实在不得不站立，建议还是找个东西扶一把，毕竟直接摔倒带来的危险太大。
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