门诊上，冻疮遇热痒是在恢复吗，每年都会有“冻冻族”来就诊，各种“冻”病也是不再新鲜，这类人群大多年龄在20-40岁。南京市玄武区玄武门社区卫生服务中心全科副主任医师俞为银介绍，冬季“冻”病的典型就是冻疮，其实冻疮也是可以有效防止的。
俞主任介绍，冻疮常见于冬季，是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。寒冷是冻疮发病的最主要原因。预防冻疮的复发，最重要的是注重保暖。从中医角度来讲，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅、凝滞脉络。所以需要加强锻炼与注重营养均衡，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；另外，易受冻部位搽油脂类等保湿产品，以保护皮肤。平时，需要常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。
冻疮是寒冷所引起的局限性皮肤炎症损害。小雪前后,许多地区的室外温度已跌破冰点,因而此时是冻疮的高发期,尤其是手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部等部位更易产生局部性冻疮。 中医学认为冻疮与气血两虚关联很深,小雪前后,气血运行更加不。
寒冷是冻疮发病的主要原因。最常发于手部，发现手上有冻疮后，该怎样做呢？
值得注意的是，发现手上有冻疮后，不要将手放到高温的地方炙烤，这样不仅不会让冻疮变好，反而会导致冻疮加重，也会导致冻疮的难以恢复。
冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。解决方案：应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手。
