高跟鞋是许多女性的梦想和祸根。我们当中有谁，至少有一次，高跟鞋的5种玩法，没有问过自己为什么在婚礼或派对上穿10厘米的高跟鞋来折磨自己？也许没有一件衣服能像高跟鞋一样为女人增添性感和优雅。然而，我们经常把穿针与疼痛和老茧联系在一起。幸运的是，你可以使用一些有效的方法让他们更舒服。今天我们就来告诉大家如何穿高跟鞋，让穿高跟鞋不再是一种折磨，而是纯粹的享受。
如何驯服高跟鞋——最重要的规则
如果你曾经长时间不得不穿高跟鞋、走路或穿着高跟鞋跳舞，你就会知道，这常常伴随着痛苦的擦伤、水泡和麻木。不一定要这样。有很多方法可以让穿高跟鞋走路更舒服。在婚礼和其他我们喜欢穿高跟鞋的季节，学习这些技巧是一种救赎。如果可以的话，我们很多人每天都穿高跟鞋，因为任何鞋子的腿都不好看。整天穿高跟鞋不是什么了不起的壮举，但这并不意味着穿高跟鞋一定会不舒服。最重要的是准备好你的脚和鞋子本身
穿高跟鞋的技巧1 1. 顶天立地的走路姿势 穿高跟鞋要穿出女王气场感，必须时刻保持良好姿势。想像头顶有根线在牵引，使头部和脊椎成直线，下巴跟地面平行，视线看望向远方。肩膊微微向后打开，走路时适当地摆动保持平衡。
选择适合你尺寸的鞋子非常重要。避免买太紧的鞋，否则你的脚会遭受痛苦的水泡和刺激。然而，值得记住的是，我们选择的鞋子不应该太大
怎么穿高跟鞋？久经考验的高跟鞋走路方法
您稍后将了解的方法一开始可能看起来并不明显，但冷却鞋子可能会非常有帮助。这是明星们经常使用的招数之一，所以我们很容易跟上他们，因为很少有人像他们一样花那么多时间穿高跟鞋。将靴子放入冰箱或冰柜。这似乎是一个颇有争议的想法，但它确实有效！如果您的鞋子冷却下来，面料将更容易适应您的脚型。这非常重要，特别是如果你的高跟鞋是新买的。如果把鞋子放在冰箱里对你来说太奇怪了，另一种方法可能是在你离开前不久将冰块放在脚后跟的袋子里。即使如此短暂的行动也会带来结果。
高跟鞋走路的方法 - 有趣的解决方案
另一个同样不明显的让你的高跟鞋穿起来更友好的想法是......把脚趾粘在一起。密封第三和第四脚趾可以减少脚的压力。无名指和无名指最受神经支配，因此容易出现鸡眼。这甚至是专业舞者使用的技巧。最好和最简单的方法是使用普通胶带。这招真管用！可能需要一些时间来适应带子，但这样做可以帮助您更长时间地穿高跟鞋。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲 背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不。
如何选择完美的高跟鞋以及如何保养
新手学穿高跟鞋的方法如下：勤加练习。其实，穿高跟鞋也是一门功夫的，但随着穿的次数的增加，也渐渐找到了怎么让穿高跟鞋更加的舒服的方式了。这个有的时候是需要你自己去摸索的。多选粗跟或坡跟都知道，细跟的高跟鞋几乎。
我们中的许多人没有意识到的是，高跟鞋的质量对其舒适度起着重要作用。选择更高品质的皮革和透气材料将有助于防止您的脚出汗和起泡。低质量的塑料使呼吸困难，并且弹性较差，会深入脚部，导致开口疼痛。但是，必须记住，顶级品牌并不总是意味着鞋子是用优质材料制成的。购买时向卖家询问尽可能多的细节很重要。鞋子本身的设计也值得关注。如果大头针有许多条纹和切口，这可能会更加不方便。然而，购买质量好的高跟鞋并不总是足够的。
您还需要妥善照顾它们。
1、鞋跟不要太尖，初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋，会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳，应穿粗鞋跟，与地面更多的面积接触。2、鞋头也不能太尖的，初穿着最好选择圆头的，给脚趾一些空间，避免。
如何选择鞋子的形状才能感觉舒适
高筒靴是女人味的最大属性之一，所以我们希望现在你知道如何穿高跟鞋，穿上它们会变得更加愉快！
让鞋底接触到不同的地面:你可能要穿着高跟鞋在砖铺的地面上,地毯上,或光滑的木地板上走动,所以你要掌握各种地面。 跳舞:如果你打算穿高跟在去夜店或者参加一个需要跳舞的派对,那么事先在家里和着音乐练习一下,确保自己穿着高跟鞋可以。
