Dec.
如果你想让某人平静下来。你可以对他们表达同理心，同时用降级的方式进行描述。
如果有人一直说个不停，你完全插不上话，掉个东西到地上（钥匙，女生聊天话题1000，笔之类的），你弯腰下去捡，然后开始说话。
这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。
第一，跟别人聊天的时候，一定要注意一些禁忌的语言。不要引起对方的不快。比如是对方的隐私啊，或者是疾病什么的。第二个，聊天要有聊天的氛围。语言可以风趣幽默一些。但是要注意不要太过于开玩笑，注意语言的分寸。要给人。
如果有人一直来你办公桌旁边烦你，你继续跟他讲话，但是起身，一起走回他的办公桌。
之前有个老板就很会这招。他会把你带回你的办公桌，然后你还纳闷，我怎么回来了。
如果有人对你发火，而你保持镇定，他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧。
在面试之前，提前到达面试地点，在外面跟陌生人聊 20 分钟天。
这会让你的大脑感觉自己对这个环境是熟悉的，从而让你更有自信。
如果你突然想起 N 年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。
停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。
人们会把你用在别人身上的形容词跟你联系在一起。
如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。
如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。
还有一种方法是，你可以打哈欠。
然后看看那人有没有同样打哈欠。如果他也打了，那他可能真的在看你。因为哈欠是会传染的。
如果你感觉上司要在开会的时候对你开火了，坐的离他近一点。
说一个离你很近的人的坏话或对他发飙是非常不舒服的。这样他的语气可能会柔和一点。
然后你就会发现，他开始经常说这个词。
想要在刚认识的人面前表现的友好而自信？尝试着记住他们瞳孔的颜色。
当然，你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候，你跟他眼神交流的频率刚好会让你显得友好而自信。
如果你希望某人对你坦诚，但他只对你说了其中一部分的时候，保持沉默并看着他的眼睛一会。
如果你在某个活动或行动之前很紧张，不要去咬指甲或抽烟，可以尝试嚼口香糖。
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我们的大脑很奇怪，当我们在吃东西的时候，它会感觉我们是安全的。
注意脚。脚也是身体语言的一部分。
不要做中间的那个人。
你去面试的时候，尽量让自己第一个或最后一个进去面试。因为人们对头和尾记得比较清楚，中间的很多人就会趋向模糊。
如果你问了一个问题，希望对方能同意你，在说的时候，微微点头。这在心理学上被称为镜像效应，如果你发出积极的信号，人们更有可能赞同你。
如果你想让某人平静下来。你可以对他们表达同理心，同时用降级的方式进行描述。
与女生聊天应该怎么找话题，参考如下:1.天气交流开始的时候，为了不至于太突然，可以选择一个过渡性的话题，天气能算一个吧。今天天气不错，暖洋洋的真舒服，但是我好像穿多了。或者说最近天气真冷，总是在降温之类的。这样。
「我明白你为什么那么生气。你有理由抓狂。这个世界也让我很烦。」
他们会接受他们想要的这种认同，同时也会接受这种递减的情绪，从而变得更加平静。
1）积极关注：对方说话的时候，眼中看着对方（但也千万不要直勾勾的盯着），让他感觉到自己是被需要和关注的。2）真诚诚恳：当你的伴侣和你真的敞开心扉，进行一些自我表露的时候，你应该是真诚的，而不是对方表达一些观点，。
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☀本文选自知乎@尼克，本篇内容选自 Reddit 心理学的板块。灼见经授权发布。
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