咳嗽、咳痰等症状，相信大部分人都经历过，有的人甚至一咳嗽起来吃药都不管用。据说痰是肺部健康与否的信号之一，那不同颜色的痰都代表了什么呢？如果一不小心把痰咽下去了，会有什么危害吗？
不小心把痰咽下去了
会有危害吗
咳嗽有抽痰是怎么了，如果出门在外，到了公共场合，却发现咳嗽有痰总不能随地吐痰吧？如果随身携带纸巾，还可以用纸巾包裹起来扔到垃圾桶里，万一不小心咽下去了怎么办呢？首先痰是人体呼吸道的一种分泌物，为了保证气道黏膜有一个湿润的状态，每天都会产生一些分泌物，一旦出现微生物感染时，气道分泌物就可能会过多、产生痰液。
咳出黑痰、黄痰、白痰...
暗示了什么情况
1.白痰：白痰一般多是燥痰、寒痰、湿痰，燥痰与天气干燥有关，需要养阴润燥。寒痰多是由于寒邪进入肺部导致的，一般需要散寒温肺。湿痰在肥胖、酗酒的人群中比较多见。
2.黄痰或黄绿痰：这种颜色的痰液，多数是由于呼吸道感染引发的化脓性炎症或者肺结核导致的。
3.红痰或棕褐色痰：出现红色痰液或棕褐色的痰液，要小心是肺癌、支气管扩张、肺结核等疾病在作祟，要尽快排查治疗。
喉咙痒、咳嗽有痰，多见于感冒后期、过敏性咽喉炎。感冒后期时，由于咽喉部仍有炎症，表现为咽喉部黏膜的充血、肿胀，从而刺激咽喉部，导致喉咙痒、咳嗽、咳痰，此时痰液多为脓性痰液。所以治疗上，仍需积极治疗感冒，必要时。
4.黑色痰液或灰色痰液：黑色痰液或者灰色痰液，与大量吸入灰尘、吸烟等原因有关。
痰可生百病，如何“化痰”
李时珍曾经说过“痰可生百病”，因此一旦发现有痰及时化痰才是重点，那么如何才能化痰呢？痰液多数是呼吸道疾病的产物，如果不及时排出，很可能会在肺部聚集，从而加重呼吸道疾病。痰液如果在体内流窜，到了心脏部位，就可能引发神志紊乱。痰液在肝部胶结，还可能诱发易怒善郁、胸部胀痛等症状。痰液一旦在经络部位流窜，还可能导致气血运行出现问题。对于经常咳嗽痰多的人，做好防痰很重要。
1.饮食规律，少吃油腻食物
平常在饮食方面要保证营养均衡、规律饮食，避免过量食用一些油腻的食物，减少痰液产生。
2.做好保暖，避免感冒
咳嗽咳痰多是呼吸道疾病的症状，如支气管肺炎、支气管扩张、慢阻肺等疾病，主要由病毒感染或炎症反应引起，治疗原则是化痰止咳，可以通过以下几点来治疗：（1）药物治疗，通过吃药、输液等途径对因治疗，如细菌引起咳嗽咳痰症状。
感冒受凉之后，人体气化功能会被阻碍，痰液产生会变多，因此平常要做好保暖措施，避免感冒受凉。
咳嗽有白痰怎么回事 第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为。
3.避免过于劳累，适当进行锻炼
咳嗽、有痰，是鼻炎引起的。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况，就已经有鼻炎了。 鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，刺。
劳累过度会导致身体机能出现障碍，痰液也可能增多，建议要劳逸结合，适当的进行锻炼。
痰液作为呼吸道的一种分泌物，普通患者咽下去一般没什么，但如果肺结核等患者的痰液，就可能引发其他感染。平常要尽量做好防痰和化痰工作，饮食要规律，穿衣要注意保暖，另外还要避免过于劳累。
