说一张万能止麻方，缓解手麻脚麻全身麻。
首先我们来说一说中医如何看待麻木。
脚麻最快缓解方法，根本上来说气虚则麻，血虚则木，故而一旦身体某个关节处缺气血，就自然出现麻木的情况了，就是你的身体给你发出预警了。
根本上来说气虚则麻，血虚则木，故而一旦身体某个关节处缺气血，就自然出现麻木的情况了，就是你的身体给你发出预警了。
对于大腿麻木一般缓解办法，还是可以先选择积极的进行保守治疗。首先，需要嘱咐病人休息非常关键的，尽量改善对于局部的刺激这非常重要，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病。
古籍《金匮要略》中说，麻木就是“血痹”由于我们身体的血液不通，筋脉受阻，自然导致关节肢体麻木问题。
当时就查看患者舌苔，发现症属于身体亏需，气血不足之象再结合患者经常会受寒，可能也有寒邪作祟。
当时就开方：黄芪桂枝、白芍、党参、生姜、大枣。
1、休息。引起腿部和脚部麻木的许多情况，例如神经压力，会随着休息而改善。2、冰。冰可以帮助减少可以对神经施加压力的肿胀。每天几次使用冷敷或包裹冰袋麻木腿和脚15分钟。3、加热。热有时可以帮助放松僵硬，疼痛或紧张的肌。
患者服用7剂后，四肢麻木、冷痛、无力大有好转，腿脚逐渐有力，后续建议再用几剂加以巩固，昨天来复诊，情况有很大好转，于是建议后面一定要注意保暖，上了岁数，身体本来就虚弱，还是要注意。
缓解腿麻站起来，双脚张开与肩膀同宽，左脚着地，抬起右腿，向后弯曲，用右手握住右脚趾，拉到臀部，收缩腹部肌肉，缓慢呼吸10秒钟，左右腿交替，如果你感到不稳定，你可以用左手握住椅子或桌子，以防摔倒，这个动作可以充分伸。
我们再来说说这张方子，有什么妙处？
总体方组对症根本，可以说药到病除，很多患者一直说中医不会治病，或者说治不好，只能说关于气血体质这一问题，中医还是有水平的。
3. 第三：腿麻后，立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力减轻。
