说到精油，相信不少护肤爱好者都不陌生，精油的提炼最早可以追溯到古埃及，那时的埃及艳后喜欢用“精油”护肤。
你一定会很好奇，“精油”是从哪里来的？怎么来的？有什么效果？今天就给大家好好介绍介绍，教你脸上精油四种正确用法，有关精油的一些基础常识。，
“精油”是什么？
“精油”是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过【水蒸气蒸馏法】、【挤压法】、【冷浸法】或【剂提取法】提炼萃取出的，具有挥发性的芳香物质。
简单的理解就是：好比用烧开水的水蒸气去泡着想提取的植物，时间长了就有一些油状物质浮出来，这些油状物质就是精油了。然而，并非所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油哦。
精油有什么作用？
精油是由小分子物质组成，极易被皮肤和鼻腔粘膜组织吸收进入人体。而且精油具有亲脂性，易溶于油脂，因此，精油常常被用来做护肤品和香薰理疗。
精油中的芳香分子通过嗅觉进入人体并将讯息传输给大脑，这样大脑的边缘系统就会作出反应，从而进行情绪及身体的调节。另外，精油中的营养物质可以给细胞提供营养，增强细胞免疫系统。
被用来做护肤品与香薰的精油，作用很多，其中就有以下作用：
首先，玫瑰精油可以加在护肤品当中。用法：可以加在洁面产品、营养（爽肤）水、乳液、日（晚）霜当中。10毫升可添加3-5滴。（一定要搅拌均匀）初次使用，可以从2到3滴开始。任何肤质都可以使用。（对干性、受损、老化皮肤。
一、维护皮肤健康
精油具有杀菌、抗炎、愈合、镇静肌肤等作用；具有较强的抗氧化美白功能，可柔嫩细腻皮肤。
准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。方法八:洗发护发 洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头。
二、增强呼吸系统免疫
使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳，每次浸泡时间为15分钟。浸泡时需避免溅到眼睛，作用精油沐浴以适中的水温为主，放到适合个人使用的水之后，才把根据个人当天所需要的精油。
三、调节内分泌失调
精油含有仿雌激素和植物类固醇，具有平衡各分泌系统之间的作用。
四、促进女性生殖系统健康
精油具有抗痉挛、调经、催乳、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用等作用。虽然精油有不少好处，但是，使用时也要许多要注意的事项。
使用精油的注意事项
在说之前，先来认识一下“精油”的种类。提炼出来的“精油”又分复方精油和单方精油。
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，需要充分稀释后才能用在皮肤上；而复方精油，是指几种单方精油已搭配好再加上基础油调配而成，可以立即使用。
精油属于天然植物性香料，由萜烯类、醛类、酯类、醇类等分子组成，和植物油是完全不同的物质。（植物油主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸）
可将5滴薰衣草精油和10CC基础油稀释混合后，涂抹在脸部在15分钟的按摩，这样能够有效促进细胞再生，平衡油脂，改善粉刺和痘痘，肌肤也会变得更白更细腻。
在使用精油前，有先清楚你现在使用的是哪种精油，复方还是单方。还有，在精油的使用过程中，需要注意一些事项：
01 使用单方精油（高浓度）时，不宜直接用在脸上，要稀释或基础油调配之后再使用，否则容易因此过敏和刺痛；复方精油浓度没有那么高，虽然可以直接用于皮肤，但是，刚开始用时，先做皮肤测试看有无过敏反应再使用比较好。
02 使用精油时，看精油是否属于光敏性。如果精油是光敏性，则会引起光敏反应，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。
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04 皮肤有伤口时，精油要避开伤口，不过有些精油可以促进皮肤组织愈合，像小小的刀伤、其他小伤口，则可以使用精油促进皮肤快点愈合。
05 85%以上的精油具有同经的作用，女性经期不建议使用精油，可能会出现经期血量增大，偶尔血崩的情况。
以上是精油入门的基础内容，入门精油还有很长的一段路有学习，喜欢这篇文章的的朋友们，欢迎分享。之后还会不定时更新有关精油的知识，欢迎关注哦。
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