哪些方法可以催月经，月经推迟是很多女性会遇到的问题。月经推迟怎么办呢？有些人会选择喝催大姨妈汤。那么，催大姨妈汤怎么做呢？
月经推迟是月经异常的一种现象，需要女性朋友及时调理。那么，月经推迟怎么办呢？可以试试催大姨妈汤。
催月经的方法1 小妙招催月经 如果想在短时间内给予催经，临床上可以尝试以下的方法：1、可以煲红枣桂圆红糖水，趁热喝，连续喝3天。2、同时按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次。由于穴位比较小，可以用。
催大姨妈汤的做法
所需材料；红糖、红枣、银耳、生姜、鸡蛋
制作方法：鸡蛋放入锅中，加水煮熟后剥壳备用；再用清水将银耳、红枣和生姜分别洗净；银耳放碗中加水泡发后撕成小朵，红枣去核备用；生姜切成片备用；取干净的锅，将准备好的材料放入锅中，再加入适量的清水；用中火煮开以后调成小火，最后放入红糖，继续煮30~50分钟后关火即可食用。
催大姨妈汤一天喝几次
催大姨妈汤一天最好是喝两次，早晚分别一次，如果少于两次可能疗效会差些，如果多于两次可能会导致营养过剩。因此，催大姨妈汤，建议女性朋友一天喝两次。
同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。3、中药调理：虽然说喝中药调经效果较慢，。
催大姨妈汤是来大姨妈的时候喝吗
催大姨妈汤是具有活血作用的东西，因此在月经期间是没有必要喝的，建议女性在月经未来临前或者月经走后再服用此汤。
6、 打催经针， 这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。7、休息及减压。 压力太大会推迟月经。下丘脑负责调节体内激素，使你来月。
女性月经推迟怎么办
1、注意合理饮食
女性朋友如果过度节食，体内的大量脂肪和蛋白质被耗用，就会会导致身体机能紊乱，导致月经推迟，甚至是闭经。
2、避免过度劳累
3、改掉不良生活习惯
4、平时保持愉快心情
1、喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。2、多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有。
女性朋友如果长期压抑自己的情绪，或者爱生闷气，精神紧张等等，都会导致月经异常，出现闭经。
另外，催大姨妈汤虽然是催月经的一种配方，但是对于想要美容养颜的女性，喝此汤同样有不错的效果。只是对于寒凉的女性在制作期间可以少放些银耳。
