痔疮是每个人都最不想得的病，更是难以启齿的一种疾病，因为太隐私很多人都是等到痛的不行才去医院。
痔疮的形成主要是这4个因素引起的
1、与饮食有关
都说病从口入一点也不假，痔疮的形成跟我们的饮食息息相关，如何判断自己长了痔疮，饮酒过量或吃太多辛辣刺激的食物，就会导致直肠和肛门由于受到过分刺激形成静脉团。
2、便秘
3、久坐或久站
办公室工作的人，经常需要长时间坐着，这对身体健康也是非常不利的。
4、怀孕或分娩
可能是括约肌的功能出现障碍了，也可能是血管有某种缺陷引起的，这些都属于自身问题，因为久坐会使腿部肌肉得不到运动造成静脉难以回流到心脏，肛管周围出现淤血积在血管内，从而引发痔疮。还有就是孕妇，因为孕妇妊娠期间，不能。
妈妈在怀孕或分娩时，会挤压到盆腔的静脉，导致静脉回流受阻，容易诱发痔疮。
又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，导致痔疮的发生。4、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉。
这样做能有效预防痔疮
1、不良习惯：长时间久站、久坐导致直肠、肛管的压力增加，以及周围的脏器挤压，引起局部血管迂曲、扩张，便会产生痔疮。另外长时间久站、久坐，还会造成血管反复迂曲，并造成痔疮体积不断增大；2、饮食不当：如果辛辣刺激的食。
1、多运动
2、注意肛门卫生
勤换内裤，每天都要洗澡，减少肛门部位滋生细菌。
3、有问题及时就医
1、久坐久站（静脉曲张学说）人需要坐、蹲，这些动作都会增加腹压，血液回流变差，再加上直肠上下静脉本身管壁薄、易发生静脉曲张，久之久之就形成了痔疮。因此，久坐久站的人更易患痔疮。另外，女性朋友在孕期，盆腔静脉受到。
如果长了痔疮并且疼痛难忍，一定要及时就医，有必要还需要接受手术治疗，千万不要觉得是小事一直拖着。
痔疮其实也不适那么难为情，发现症状及时检查治疗，并养成良好的生活习惯。
