对于新手妈妈来说,产后恢复中的一些问题多少有点破坏心情,比如产后恶露淋漓不尽。
恶露排不净教你三招,身体还没康复,加上还要照顾新生儿,宝妈们分身乏术,很可能不便于到医院,这时候学会自己在家科学调理很重要。
产后恶露是什么?有哪些应对恶露不尽的方法?喝红糖水能促进恶露排出吗?听听专家怎么说~
产后恶露是什么?
产后恶露是指随子宫内膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。
3、山楂红糖煮水饮用,山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。二、药物法 如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查,找出病因,然后配合药。
这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及内容物随时间而变化。
产后恶露几时休?
正常产后恶露由血性、浆液性逐渐转为白色恶露。一般产后恶露的变化是:
产后1~4天,恶露表现为量多呈鲜红色;
1周后恶露量逐渐减少,转变为咖啡色;
到了产后10天颜色开始逐渐转为白色或淡黄色,腥味逐渐淡化。
产褥恶露可持续4~6周,若血性恶露超过2周没有干净,称为产后恶露不尽。
喝红糖水能促进恶露排出吗?
3、山楂红糖煮水饮用,山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。二、药物治疗 如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查,找出病因,然后配合。
过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至会增加恶露量,严重时会引起贫血,所以红糖水不能过久服用。
恶露一直不干净是什么原因?
子宫复旧不良
生产过后,宝妈没有得到及时有效的休息,或本身体质较差,或生产时间过长,导致身体元气俱损,子宫收缩欠佳,恶露难以完全排出。
组织物残留
生产时某些妊娠组织物仍驻留在妈妈的身体中,滞留于宫腔内,就会影响子宫复旧。
恶露中的血液量会时多时少,偶尔夹有血块,伴有一些膜状或烂肉状组织物等,有时候甚至可能大出血。
产褥感染
分娩后会阴切口愈合不良,产后未能做好私密处的清洁工作,产后洗盆浴、过早性生活等,导致宫腔受到细菌感染。
恶露不尽的危害
恶露持续时间影响着子宫复旧,血性恶露时间过长会造成:
1. 产褥期感染,如子宫内膜炎、阴道炎、会阴伤口愈合不良等;
2. 导致贫血,从而影响产妇的心情、饮食甚至产后恢复。
治疗气虚者的产后恶露不尽,推荐补中益气汤(《脾胃论》)加鹿角胶、艾叶炭。补中益气场补益中气,加鹿角胶、艾叶炭以温阳益气摄血。2.血热者恶露过期不止,表现为量较多,色深红,质稠粘,有秽气,面色潮红,口燥咽干,。
恶露不尽怎么办?
坚持母乳喂养
纯母乳喂养不仅对婴幼儿有益,而且能帮助子宫收缩,有利于子宫腔内的恶露排出,对于身体的恢复是极为有利的。
关注私密处的清洁工作
保持外阴伤口清洁,勤换卫生巾,穿干净透气的内裤,避免过早性生活。
注意恶露的颜色、量和气味
以及子宫收缩情况
如有恶露长时间不净,或伴有臭味、发热、下腹疼痛等表现时,需及时去医院检查及治疗。
中医中药治疗恶露不尽有优势
中医认为产后恶露不尽发生,主要是产妇冲任受到损伤,造成气血运行的失常,与气虚、血瘀的关系较为密切。
生化汤,出自于中医妇科著作《傅青主女科》,是妇女产后排恶露、促进子宫恢复的常用方剂。
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但本方必须以中医辨证施治为指导,需要医生依据患者自身体质、恶露性质,舌苔脉象等,更有针对性地个性治疗。
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