《田联国际田径设施标准手册》规定，标准运动跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽1.22米，直道有10条跑道，跑道内侧安全区不小于1米，外侧最好有1米的安全区。起跑区至少3米，冲刺缓冲区至少17米，跑道最大左右坡度不超过1:1000，运行方向向下坡度不超过1:1000。
400米标准跑道的设计方法如下：
1、国际标准400米跑道分为两个半圆和两个直跑道。两个半圆的半径为36.5米，直线的长度为84.39米。
1.1 弯道长度的计算
2、跑道分为8个弯道，直道有8~10个弯道，因此，轨道宽度设置为1.22米。
3、100米和110米栏的起步区应设计在直道西部地区。一般来说，起步区应至少设置在3米。末端设置的最小缓冲运行区不小于17米。
要知道学校操场有多长，应该用50米以上钢或皮卷尺量。人们通常认为以厘米为计量单位测量长度的尺子就是米尺，因为操场是整米，用米尺。米尺木制或塑料制，只有一米的量度长度，不可曲，图为物理米尺，教学用。如果总长度不是。
4、跳远和三级跳的运动范围可以设置在跑道东侧。
5、两个半圆的地方应该设置标枪，铁饼，链球，撑杆跳及跳高的比赛场地。
9、CAD如何标注400米各跑道的起跑点
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300米。一般小学里面的操场是300米，现在很多地方的小学，本身学校的占地面积不是很大，除去办公教学的楼体之外，留给操场的空间有限，一圈的距离大部分都是300米。而且现在小孩子的数量每年都会有不同程度的减少，学校在校的。
