我真的知道初乳很重要，但是我真的奶不够！
很多妈妈都这么说。
那让我们来看看，初乳究竟有多么的“少”？婴儿究竟需要多么“多”的母乳？
初乳的重要性其实已经为很多妈妈所知，可是即使在这些妈妈当中，初乳一般多少ml，能够坚持从宝宝一出生就亲喂勤喂、不给宝宝添加奶粉的也很少。大家的说法基本一致：我真的知道初乳好，可是刚生完孩子奶真的不够，不能让孩子饿着啊！
初乳真的是不够孩子吃吗？
我们可以从初乳的分泌量和宝宝出生头几天的胃容量变化两方面对比来看。
初乳分泌量：
初乳是指产后7日内分泌的乳汁。研究显示，宝宝出生第一天，在所有的研究对象样本中，分泌量最少的是7毫升，最多的有122毫升，初乳的平均分泌量是37.1毫升。宝宝出生第三天，初乳的平均分泌量迅速增长，波动范围在98.3~
有研究显示，宝宝出生第一天，初乳的平均分泌量是37.1毫升，在所有的研究对象样本中，分泌量最少的是7毫升，最多的也只有122毫升；
宝宝出生第三天，初乳的平均分泌量迅速增长，平均值为408毫升，波动范围在98.3-775毫升之间；
宝宝出生第五天，初乳已经在向成熟乳过渡，平均分泌量为705毫升，波动范围在425.5-876毫升之间。
两个月宝宝母乳奶量大概在150毫升到200毫升左右，每天喂5~6次，也就是每隔三四个小时会喂一次，但是具体要因人而异，毕竟每个宝宝的具体情况不同，所以根据宝宝的身体情况来决定，喂奶量是从出生刚开始逐渐的增加的，不要。
宝宝胃容量：
开奶第三天奶量因人而异，30毫升左右都够宝宝吃一顿。，一般产后一周内都是初乳，量不太多。但是新生儿每顿摄入量少，所以也能满足宝宝需要。母乳母乳量不足可以参考以下方法：坚持做到以下九点不惧奶水不足：第一点：勤。
宝宝的胃容量我们通过下面这幅图来了解一下
产后三天内乳房尚没有充盈前，每次哺乳可以吸出初乳2-20毫升左右，初乳中含有蛋白质及矿物质较成熟乳多，尤其是分泌型iga高。脂肪和乳糖含量也比成熟乳少，极容易消化，是新生儿早期最理想的天然食物。产后7到14天分泌的乳汁。
两组数据一比较，妈妈们是不是就很容易看清楚了呢？
一般1个月的宝宝吃奶量并不是很固定，平均是在80-120ml左右。根据体重和胃容量不同，喂奶量也会有所差异，部分宝宝体重比较大，一次的奶量可能较多，也有的宝宝胃容量比较大，一次吃的量多些且持续时间较长。如果是母乳。
也许有人会提出异议：分泌量会增长那么快吗？我产后那两三天真的觉得自己没什么奶啊！
