管住嘴，迈开腿
一直是减肥的黄金法则
杭州姑娘李女士就是这样坚持的
平日里吃得少，动得多
可即便如此
她的体重却不降反增
在短短半年内胖了10斤 ！
真的是喝口水都能长胖？
4. 影响价格因素四：一般是需要150左右，最好是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20-30分钟。费用大约200-300元。月经长时间不来的情况下则什么时间都可以检查，参考值不同。5. 影响价格因素五。
医生一查发现
事情并非如此...
刻苦减肥半年，却越减越肥
医生：这不是胖，而是病！
正值青春年华的李女士本来也是大家口中的“小美女”。在减肥的这段时间，她吃得少，动得多，夜宵更是一次都没碰过，但她的体重却从55kg猛增到了60kg。
“我仿佛喝凉水都在长胖！”百思不得其解的李女士在好朋友的陪伴下，来到杭州市中医院就诊。
在内分泌科门诊医生的询问下，李女士吐露自己减肥这半年工作效率大大降低，即使晚上睡得很早，白天也依然每天都昏昏欲睡，女人有必要查一下激素六项吗，反应也迟钝了，记忆力也减退，好像人都变“傻”了。
检查结果出来后，不出医生所料，李女士患上了甲减。 同时因为一直食欲不佳，李女士还患有轻度的贫血。
内分泌科医护团队立即为李女士开了优甲乐激素治疗，并为李女士“私人订制”了一套全新的日常饮食以及生活方式，要求李女士严格执行，建议她定期随诊检查激素水平。在几个月的治疗并配合饮食运动后，李女士体重终于回到了大半年前的水平。
甲减患者同样比例很高
被忽略的甲减跟“胖”有什么关系？
而事实上，甲减患者出现的比例同样很高，也属于常见病症。
每个地方的收费标准都不一样，一般检查费用大概是300到400元左右。没结婚女孩月经不调没结婚的女性是会因为外部环境而月经不调的，一般来说，环境改变、过度运动、情绪波动或考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短。
由于甲状腺激素分泌不足，身体代谢减慢，能耗减少，多余的能量被储存，可导致脂肪堆积，同时导致体内水分和钠盐在体内不正常地聚集，人会“浮肿”，所以甲减会表现为体重增加肥胖。
如果在下列问题回答中
有5项或5项以上为“是”
说明你有可能患有甲减
每个地方的收费标准都不一样，一般检查费用大概是300到400元左右。对于月经不调的患者，检查激素水平是非常有必要的。具体就诊的医院情况不一样，费用上也不会完全相同。大家可以选择正规专业医院放心就诊。平时，也要尽可能的。
最好可以去医院内分泌科咨询就诊
企业回常规避孕方式有：避孕套、月经周期避孕、短效避孕药、长效避孕药等，但常规避孕方式并非万无一失，如避孕套滑落、破裂，排卵期计算错误，短效避孕药漏服等都有可能造成避孕失败，这时就需要紧急避孕药进行补救。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华。
1. 感到疲乏，常常犯困，体力和精力不足；
2. 大脑思维迟钝，注意力很难集中，记忆力下降；
3. 体重增加；
4. 皮肤变得干燥，指甲变脆，灰白易折断；
5. 常常觉得冷（即使其他人觉得温度适宜的时候也如此）；
6. 情绪低落、抑郁；
7. 代谢慢了，有时候会便秘；
8. 肌肉骨骼僵硬疼痛，手感麻木；
9. 血压增高或心跳变慢；
10. 胆固醇水平增高。
甲减对身体有哪些危害？
甲减可导致全身各个系统的损害，主要表现为：
影响新陈代谢。 表现为畏寒怕冷，乏力不适，外在可表现为皮肤干燥蜕皮，毛发脱落增加，脱发甚至胡须、眉毛也会脱落。
影响身体循环。 可导致心律减慢、水肿甚至心衰。
影响消化系统。 表现为腹胀、便秘、食欲减退等。
影响神经精神系统。 可表现为记忆力减退、反应迟钝、抑郁严重可出现精神失常。
影响肌肉运动系统。 可导致肌肉疼痛甚至血液中肌酶病态升高。
影响到循环系统 可导致贫血 。
对于儿童可影响智力发育及骨骼发育。
对于女性还可导致月经失调、月经量增多 甚至导致不孕不育 。
患了甲减要如何治疗？
杭州市中医院内分泌科副主任金剑虹介绍，其实甲减的治疗不算太困难，可以通过以下的方法来预防、治疗甲减。
1.及时到医院就诊选择药物治疗，遵医生的嘱托补充适当的甲状腺激素 ，定期复诊维持甲状腺激素在标准范围内。
2.清淡少吃盐 ，吃得过咸可加重水钠在机体内潴留，导致机体水肿加重。
3.增加高膳食纤维食物及富含维生素食物摄入 ，甲减患者常合并便秘腹胀症状，高膳食纤维食物摄入可增加胃肠蠕动，如杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等，同时食物烹饪尽量软烂减少腹胀发生。
4.低脂饮食 ，限制高脂肪、胆固醇食物摄入 ，如：蛋黄、奶油、动物内脏、坚果、肥肉等，同时减少食物油的使用，控制在20g以内。
6.增加含铁食物的摄入 ，如瘦肉、动物血等，纠正贫血。
综合杭州市中医院、健康杭州
