身为女生都有同样的经历，每个月都有几天，被“大姨妈”折磨得死去活来。
上厕所一看，竟然颜色发黑！
顿时感觉整个人都不好了。有说法是月经发黑是“脏东西”排出来了，还有说法是月经发黑可能是得了些疾病。
那么，究竟是何原因导致的？经血发黑要不要紧，这篇文章就给广大女性朋友们讲一讲。首先我们应该明确，一般情况下经血应该是什么颜色。
一般情况下经血应该是什么颜色？
我们都知道经血是脱落的子宫内膜，子宫内膜里有螺旋小动脉和小静脉，所以月经就是动脉血和静脉血的混合物，其中动脉血占了绝大多数，为啥大姨妈第一天血是黑色的，侧面说明月经并不应该是鲜红色血液，而应该是微微发暗的颜色。
我们都知道经血是脱落的子宫内膜，子宫内膜里有螺旋小动脉和小静脉，所以月经就是动脉血和静脉血的混合物，其中动脉血占了绝大多数，侧面说明月经并不应该是鲜红色血液，而应该是微微发暗的颜色。
是属于月经来潮前有黑色的分泌物，是少量的子宫黏膜脱落引起的。注意保持经期卫生，勤换卫生巾，不要吃过凉的食物，注意保暖，腹部热敷多喝一些小米粥，红糖水。病理状态导致的月经第一天发黑是由于气血瘀阻，血行不畅导致，。
当然，微微发暗的颜色，跟姑娘们害怕的黑色还有一段距离。
但这并不是说黑色就是不正常的，月经发黑很有可能是由于以下几种情况。
月经发黑是怎么回事？
如果产生月经后没有及时地流出来，经血就会聚集在宫腔里。然后就会逐渐凝固，颜色就会逐渐加深，从而形成血块。等到你站起来活动活动，黑色的经血就会流出来，吓坏了不少姑娘。
但，其实这样的表现其实很正常。
尤其是以下几类人群，更容易出现这种情况。
1、久坐者
企业回叶酸是一种对人体非常有用的维生素，孕妇摄入叶酸，可以预防早产、保胎，预防贫血，促进肠道吸收，缓解早孕反应，促进铁的吸收，预防贫血，缓解孕妇失眠，缓解疲劳，还可以降低宝宝先天缺陷的概率。叶酸具有软化血管的作用，可以帮助人们预防高。
由于工作性质很多姑娘可能需要长期伏案工作，这样久坐的状态就会导致月经不畅，经血流不出来自然就会变黑。建议每小时站起来活动5~10分钟，就算不是在经期，也要注意。
出现黑色月经怎么回事来月经的时候出现黑色的血，是气滞血瘀，经血在子宫内淤积时间长所致，也有可能是内分泌失调引起的。女性的月经很容易受到外界因素的影响，如紧张、压力过大、劳累、熬夜、还有某些药物的影响都有可能。建议。
2、子宫位置异常者
3、月经量大者
但月经发黑也并不完全是生理性的问题，按照中医理论来看，可能与以下因素有关。
月经发黑可能与哪些因素有关？
气血两虚
表现为月经周期提前或者错后，经血量多或量少，经期延长。或出现少腹疼痛，头晕眼花等。
肾虚
表现为月经周期先后五定，量少，色淡红或者黯红。还伴有腰膝酸软、足跟痛，头晕耳鸣，小腹冷，夜尿多等。
气滞血瘀
如果出现上述情况，姑娘们可以针对性用药治疗。
特别提醒：以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！
1、气滞血瘀导致出现月经黑色：主要表现为月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、 *** 、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩等症状。
[1]女性月经颜色为什么发黑[J]. 自我保健，2016，0(11):4.
撰稿 | 菠萝
图片来源 |今日头条
问题一：月经来时，血是黑色的，是怎么回事？ 30分 1，妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。2，由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期 *** 子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性。
