胰岛素注射是治疗糖尿病的重要武器之一，很多糖尿病患者需要自行注射胰岛素治疗，然而这看似简单的操作，却有不少学问。胰岛素注射不规范不仅影响降糖疗效，也会给患者带来注射痛、皮下脂肪增生、注射部位感染等不良后果。那么应该如何进行胰岛素注射，打肚皮针的正确方法图片视频，让血糖控制更理想？下面就让我们来细说胰岛素规范注射的九字秘籍：，
胰岛素规范注射九字秘籍
一、洗：
注射前洗手。
注射部位：常用注射部位有脐周两侧、上臂三角肌下缘、大腿中部外侧。为避免注射部位产生皮下硬结，建议避免靠近肚脐（距离肚脐3-5cm范围），连续两次注射部位间隔大于3cm。注射时间： 短效生长激素每天晚上睡觉前半小时至一小时注。
二、查：
认真核对胰岛素名称、剂型及有效期；检查胰岛素外观有无异常。
三、混：
在使用混悬胰岛素（如中效和预混胰岛素）前，需将胰岛素水平滚动和上下摇动各10次以充分混匀。
四、装：
取新针头，撕掉保护片，安装在注射笔上直至连接牢固。
五、调：
企业回常规避孕方式有：避孕套、月经周期避孕、短效避孕药、长效避孕药等，但常规避孕方式并非万无一失，如避孕套滑落、破裂，排卵期计算错误，短效避孕药漏服等都有可能造成避孕失败，这时就需要紧急避孕药进行补救。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华。
六、选：
选择正确胰岛素注射部位并消毒。
推荐的胰岛素注射部位
七、进：
捏皮进针有讲究。
正确和错误的捏皮方式
八、停：
注射完毕拔出针头前至少停留10秒，以确保药物完全注入。
九、换：
注射完成时，针头取下套外针帽后丢弃在锐器收纳盒中。应遵循一针一换原则。
胰岛素保存秘籍
生长激素应该皮下注射，即在脂肪层和肌肉层之间。可以选择的部位有：肚脐周围，上臂，大腿外侧，臀部。注射生长激素需要经常变换部位，以防止长时间在同部位注射引起皮下脂肪萎缩。
未开封：冷藏储藏（2~8℃）
因为这个区域没有重要的器官.皮下脂肪也比较厚,不容易扎到皮下，而且痛觉相对不敏感 。
已开封：室温保存28天，如果室温超过30度需将胰岛素放入冰箱冷藏保存，注射前使其回暖后使用。
避免: 要避免冷冻和阳光直射，防止反复震荡。
外出：外出旅行置于保温袋中，乘坐飞机时需随身携带，不可托运。
小轮换就是同一注射区域的左右或者上下的轮换，这幅图里面的四种方法就是小轮换，有水平轮换、曲线轮换、折线轮换和十字交叉轮换，（要注意的是针与针之间的间距在1cm以上，要避开有硬结和瘢痕的位置，和脐周5cm内不可注射。
(图片源于网络)
胰岛素的注射部位，肚脐周围5厘米以外，转圈注射，大腿外侧，上臂外侧，臀部 如果是自己注射，一般都是在腹部 瘦人要把皮肤捏起来，倾斜45度进针，中等和肥胖的人，可以垂直进针 如果是用笔型胰岛素注射装置，请在注射完成以后。
审核：
周健上海市医学会糖尿病分会副主任委员（第六人民医院）
李小英上海市医学会糖尿病分会主任委员（中山医院）
