央视网消息：今天有条新闻引发大家关注，一位女士戴了10年隐形眼镜，每天戴近10小时。最近因为眼睛刺痛去医院一查，得了结膜炎，角膜里长满了新生血管。如今很多人都选择戴隐形眼镜，替代框架眼镜，那么隐形眼镜怎么戴才安全呢？
为什么会出现干眼症、角膜炎等症状？
哪类人群不建议佩戴隐形眼镜？
右手轻轻地将隐形眼镜拿下来就可以了。5、取出隐形眼镜以后，将隐形眼镜放到自己的手掌中，在手掌中倒入清洗液，进行搓洗，这是清洗自己戴了一天的隐形眼镜，清洗干净以后，再用镊子将隐形眼镜放入镜盒中浸泡即可。
运动时能不能戴隐形眼镜？ 进行游泳等运动时不能佩戴隐形眼镜
1、洗干净你的双手，再用纸巾擦干。2、轻轻摇晃镜盒，将隐形眼镜和护理液/保存液一起倒到你左手的手心里。再用右手食指去接触隐形眼镜，即隐形眼镜底部在你的食指腹上。注意区分镜片的正反面，可以通过镜片边缘来辨别。如果。
专家表示，游泳时最好别戴隐形眼镜，因为隐形眼镜具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉积在镜片上。而且长期配戴隐形眼镜的眼睛，对病原微生物的抵抗力相对较弱，容易被各种病原微生物感染。此外，在进行打篮球等对抗性强、有身体接触的运动时也不建议佩戴隐形眼镜。
如何科学佩戴隐形眼镜？ 不能“超期服役” 夜间也不能佩戴
专家建议，佩戴隐形眼镜之前，建议先到医院进行眼科检查，排查有无干眼、炎症或眼部缺氧的情况，确认是否适合佩戴。选择透氧率比较好、材质过关的正规厂家和品牌。定期清洗镜片，注意保质期，不能“超期服役”。一般每天最多佩戴4-6小时，不建议时间过长，尤其夜间不能佩戴。临床发现过因长时间佩戴甚至晚上睡觉也不摘取，导致角膜发炎甚至溃疡，最后失明的案例。
新闻链接：25岁女子隐形眼镜碎片藏眼内
专家特别强调，隐形眼镜属于第三类医疗器械，需严格按照产品说明书佩戴和护理。门诊经常会发现有因不规范佩戴隐形眼镜而就医的患者。日前，25岁的小陈早上戴完隐形眼镜后，右眼有些不适，使劲揉眼睛想缓解一下，结果越揉越痛，想把眼镜取出来，但最后只取出了半片，随即去医院就诊。
3.用左手的食指向上提拉要摘眼镜眼睛的上眼睑，右手食指向下轻拉下眼睑，右手拇指和食指轻轻触碰眼球，从外向内滑动，感觉到隐形眼镜即可摘下。隐形眼镜取不下来由下列原因导致的：1.正确的佩戴习惯很重要 建议：每天佩戴时间。
湖北汉阳爱尔眼科医院眼表与角膜科主任医师 牛晓光：就发现她的眼睛上方残留了大概有二分之一的隐形眼镜的碎片，然后角膜上皮有一个划伤。
湖北汉阳爱尔眼科医院眼表与角膜科主任医师 牛晓光 ：第一，可能是她配的隐形眼镜质量不过关不合格；第二，可能是她平时在佩戴隐形眼镜的时候护理不当，也造成隐形眼镜质量的下降。然后，包括她揉眼睛，佩戴时间过长，都有可能导致隐形眼镜碎在眼睛里面。
具体取隐形眼镜的方法如下：1.摘隐形眼镜前要洗净双手，自然晾干，避免眼部的感染。2.选择合适的姿势，用左手的示指或中指扒开上眼睑，同时用右手的中指扒开下眼睑，接着用右手的示指将隐形眼镜轻轻的移向外侧或下方，同时眼球。
北京市眼科研究所副所长 主任医师 接英：一旦发生眼部的不适，这种畏光流泪或者充血，一定要及时到医院就诊，来明确导致眼部不适的原因，进行正确的医疗处置，避免严重不良反应的发生。
隐形眼镜可以通过手指捏出来、湿棉签蹭出来或通过显微镊子轻轻夹取出来。在取隐形眼镜的过程中，动作需要轻柔，眼镜取出后，需要将其及时放入专业护理液中，进行消毒杀菌处理。注意防止隐形眼镜沾上自来水，可以预防因细菌感染引发。
